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女子頻繁關(guān)燈刷手機半年得青光眼 這些壞習(xí)慣，趕緊改掉...

關(guān)鍵詞：
2025-03-31 15:02:55  頭條

深夜刷手機,，是許多年輕人的生活常態(tài)。近日,，一則“女子關(guān)燈玩手機半年后確診青光眼”的新聞引發(fā)熱議,。黑暗中刷手機真的會導(dǎo)致青光眼嗎,？這種“沉默的視力殺手”離我們有多遠(yuǎn)？本文將揭開夜間用眼與青光眼之間的潛在關(guān)聯(lián),。

女子頻繁關(guān)燈刷手機半年得青光眼 這些壞習(xí)慣,，趕緊改掉...

關(guān)燈刷手機：一場眼睛的“無聲危機”

在黑暗環(huán)境中使用手機時，屏幕的高亮光線與周圍黑暗環(huán)境形成強烈對比,，瞳孔會自然放大以接收更多光線,。

這一生理反應(yīng)可能引發(fā)兩個隱患——


房水循環(huán)受阻：瞳孔擴大可能擠壓虹膜根部，使房角（眼內(nèi)液體排出的通道）變窄,。對于房角結(jié)構(gòu)天生較淺的人群,，可能導(dǎo)致房水排出受阻，眼壓升高,。


氧化應(yīng)激損傷：手機藍(lán)光可能刺激視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,，長期積累或加劇視神經(jīng)損害。

女子頻繁關(guān)燈刷手機半年得青光眼 這些壞習(xí)慣,，趕緊改掉...

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