亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡_99RE6在线观看国产精品_99欧美日本一区二区留学生_成人国产精品日本在线观看_丰满爆乳在线播放_免费国产午夜理论片不卡_欧美成 人影片 免费观看_日产中字乱码一二三_肉感饱满中年熟妇日本_午夜男女爽爽影院免费视频下载,民工把我奶头掏出来在线视频,日韩经典亚洲,国产精品JIZZ在线观看无码

中華網 china.com

新聞

醫(yī)生說的“辛辣”食物,，原來是這些！你可能一直“忌”錯了 不僅僅是辣椒(2)

關鍵詞：
2025-04-11 12:02:01  澎湃新聞

常見的辛辣食物主要有以下幾種：辣椒類包括青椒,、紅椒,、小米椒、朝天椒等,；蔥姜蒜類如洋蔥,、大蒜、大蔥,、生姜等,；調味品如辣椒粉、胡椒粉,、芥末,、花椒等；酒精類如白酒,、啤酒,、起泡酒等；其他辛辣口味的零食,、蘸料等,。

生病時怎么吃才更好呢？發(fā)燒時,，身體代謝加快,，能量消耗增加，要保證優(yōu)質蛋白的攝入,，如魚,、禽、蛋類,、瘦肉,。具體來說，每天可以吃一個雞蛋、一巴掌大小的瘦肉和一巴掌大小的魚肉,。

拔牙,、種牙后，當天避免吃過燙,、過硬和辛辣刺激的食物,。可以吃一些軟的,、冰的,、沒有顆粒或渣的食物,；恢復期間可以吃粥,、面、雞蛋羹等,?？谇粷兓颊邞喑孕迈r的蔬菜水果，補充維生素B族和維生素C,。

急性胃腸炎發(fā)病后,，一般建議及時補充電解質和水分，避免脫水,。之后注意補充營養(yǎng),，從易消化的米粥、蛋羹等,，過渡到瘦肉粥,、青菜雞蛋面、小餛飩等,，并保證優(yōu)質蛋白質的攝入,，以增強機體抵抗力。

痔瘡患者應多吃富含膳食纖維的食物,，如新鮮水果蔬菜,、全麥全谷類、豆類等,，少吃高糖高脂、辛辣刺激性食物,，少飲酒,。長期便秘患者要多喝水、多吃富含膳食纖維的食物,，有助于軟化糞便,，減輕排便時的疼痛。

下次再聽到醫(yī)生叮囑“忌辛辣”，可別再吃錯啦,！

(責任編輯：盧其龍 CN070)
關閉

籃協(xié)主席：中國籃球要跟國際打通 打破舒適區(qū)提高競爭力

籃協(xié)主席,中國籃球要跟國際打通2025-04-11 12:00:35

美媒：特朗普暫停征收關稅想扮演救市英雄,，但經濟受挫已是事實 市場仍憂慮未來

美媒,特朗普暫停征收關稅想扮演救市英雄,但經濟受挫已是事實2025-04-11 12:00:04

奧納納失誤梅開二度 曼聯憾平里昂

奧納納失誤梅開二度2025-04-11 11:59:44

高鐵寵物票價約是乘客票2倍 寵物托運新體驗

高鐵寵物票價約是乘客票2倍2025-04-11 11:46:24

專家解讀馮德萊恩和中方通話 歐盟低姿態(tài)求合作

專家解讀馮德萊恩和中方通話2025-04-11 10:50:54

美媒：特朗普暫停征收關稅想扮演救市英雄，但經濟受挫已是事實 市場仍憂慮未來

美媒,特朗普暫停征收關稅想扮演救市英雄,但經濟受挫已是事實2025-04-11 12:00:04

李在明正式宣布參選總統(tǒng) 提出新國家愿景“韓國倡議” 構建真正的大韓民國

李在明正式宣布參選總統(tǒng)提出新國家愿景韓國倡議2025-04-11 11:37:39

伊朗想要和美國談什么 間接談判條件明確

伊朗想要和美國談什么2025-04-11 10:49:35

匪夷所思,！特朗普竟炫耀富豪朋友股市一天狂賺25億美元 市場操縱疑云

匪夷所思,特朗普竟炫耀富豪朋友股市一天狂賺25億美元2025-04-11 10:49:18

大V：伊朗已被逼到墻角 面臨戰(zhàn)爭或屈服抉擇

大V,伊朗已被逼到墻角2025-04-11 11:35:46

墨西哥毒販變蛋販 從毒梟到蛋梟的轉變

墨西哥毒販變蛋販2025-04-11 11:25:31

特朗普威脅加大對墨關稅和制裁 水資源爭端升級

特朗普威脅加大對墨關稅和制裁2025-04-11 11:22:05

奧納納失誤梅開二度 曼聯憾平里昂

奧納納失誤梅開二度2025-04-11 11:59:44

北方局地暴雪預計14日陸續(xù)結束 氣溫大起大落考驗穿衣智慧

北方局地暴雪預計14日陸續(xù)結束2025-04-11 11:54:55

一季度鐵路完成固定資產投資1312億 同比增長5.2%

一季度鐵路完成固定資產投資1312億2025-04-11 11:51:35

青島女婿湯鎮(zhèn)業(yè)在浮山徒步接泉水 湯鎮(zhèn)業(yè)說希望網友珍惜水資源

青島女婿湯鎮(zhèn)業(yè)在浮山徒步接泉水2025-04-11 11:55:12

歐盟為何暫停對美反制 90天談判機會

歐盟為何暫停對美反制2025-04-11 10:52:24

外媒爆：美國考慮調整征收中國船只“?？抠M” 新計費方法或將降低費用

外媒爆,美國考慮調整征收中國船只停靠費2025-04-11 11:30:30

招牌禁用紅藍黑,？河北三河城管回應 商戶稱被迫改色

招牌禁用紅藍黑,河北三河城管回應2025-04-11 11:44:33

英偉達RTX 5060 性能提升14%

英偉達RTX50602025-04-11 11:53:15

為應對美關稅澳要與歐盟重啟貿易談判 全球貿易格局生變

為應對美關稅澳要與歐盟重啟貿易談判2025-04-11 11:39:04

小麥完整基因組圖譜全球首發(fā) 給“糧倉支柱”裝上基因導航

小麥完整基因組圖譜全球首發(fā)2025-04-11 11:56:39

籃協(xié)主席：中國籃球要跟國際打通 打破舒適區(qū)提高競爭力

籃協(xié)主席,中國籃球要跟國際打通2025-04-11 12:00:35

西門子分公司總裁一家在墜機中遇難 西班牙家庭觀光之旅悲劇收場

西門子分公司總裁一家在墜機中遇難2025-04-11 11:42:55

禁用“紅藍黑”給城市添不了彩 城市管理需理性

禁用紅藍黑給城市添不了彩2025-04-11 11:51:19

印度駱駝騎兵背著50毫米迫擊炮 印度駱駝騎兵街頭展示,！

印度駱駝騎兵背著50毫米迫擊炮2025-04-11 11:28:39

南美足聯提議世界杯擴至64隊 致敬百年慶典

南美足聯提議世界杯擴至64隊2025-04-11 11:48:18

西班牙首相桑切斯抵達北京 深化中西伙伴關系

西班牙首相桑切斯抵達北京2025-04-11 10:49:02

美國關稅風暴沖擊掀起全球聲浪 世界經濟格局生變

美國關稅風暴沖擊掀起全球聲浪2025-04-11 11:39:49

美元崩了！美股期指全線跳水,，日韓股市大跌,，黃金暴漲創(chuàng)歷史新高 全球經濟警報拉響

美元崩了,美股期指全線跳水,日韓股市大跌,黃金暴漲創(chuàng)歷史新高2025-04-11 11:40:40

臺媒：澎湖馬公機場一戰(zhàn)機夜間訓練時突發(fā)意外爆胎，6個航班受影響,，臺空軍致歉 跑道關閉調查中

臺媒,澎湖馬公機場一戰(zhàn)機夜間訓練時突發(fā)意外爆胎,6個航班受影響,臺空軍致歉2025-04-11 11:38:06

山東小伙14年替父還債40多萬元 誠信擔當感動人心

山東小伙14年替父還債40多萬元2025-04-11 11:57:10

米蘭本輪意甲可能改踢三后衛(wèi) 變陣迎戰(zhàn)烏迪內斯

米蘭本輪意甲可能改踢三后衛(wèi)2025-04-11 11:53:37

特朗普或引爆資本市場系列黑天鵝 對等關稅政策沖擊全球股市

特朗普或引爆資本市場系列黑天鵝2025-04-11 11:58:10

拉基蒂奇：費爾明首發(fā)戰(zhàn)多特挺有趣,，巴薩大熱需謹慎

拉基蒂奇,費爾明首發(fā)戰(zhàn)多特挺有趣2025-04-11 11:47:45

相關新聞