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一天不洗的頭發(fā)上有什么？到底有沒(méi)有必要天天洗頭

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2025-04-24 20:06:15  微博

到底有沒(méi)有必要天天洗頭？

①油脂：洗頭后4小時(shí)油脂會(huì)重新布滿發(fā)絲,，能減緩水分流失，避免頭皮發(fā)干,，阻擋粉塵,、病菌。

②微生物：如細(xì)菌,、真菌,、螨蟲(chóng)等，正常情況下不會(huì)影響健康,。

③皮屑：頭皮最外層的角質(zhì)層細(xì)胞脫落變成皮屑,，也就是“頭皮屑”。

④灰塵：出門在外一整天,，頭發(fā)上還不可避免會(huì)有灰塵,。


一天不洗的頭發(fā)上有什么？到底有沒(méi)有必要天天洗頭


其實(shí),，即使一天不洗頭,，頭發(fā)上的東西對(duì)毛發(fā)健康和美觀影響也不大。建議中性或干性發(fā)質(zhì)的人每周洗2~3次頭即可,；頭發(fā)出油多的人1~2天洗1次頭,，以頭發(fā)不油膩、不干燥為準(zhǔn),；經(jīng)常出汗,，或居住地悶熱潮濕，頭皮油得發(fā)癢的人,，可每天洗頭,，但未必每次洗都要用洗發(fā)水。

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