10歲的小羽最近迷上了刷短視頻,,一會兒大笑,,一會兒緊張地咬指甲,。她還開始錄屏并反復檢查,,導致吃不下飯,、睡不好覺,學習成績也一落千丈,。經過醫(yī)生評估,,小羽患上了強迫癥。
小羽家住武漢市江岸區(qū),,近期她總抱著手機不撒手,,甚至在刷視頻時錄屏,,反復查看十多遍,。如果中途被打斷,她會感到非常焦慮,,上學時無法集中注意力,,放學后也不做作業(yè),總是偷偷翻看手機,。媽媽擔心她對手機上癮,,帶她到武漢兒童醫(yī)院就診。精神心理科副主任醫(yī)師劉敏評估發(fā)現,,小羽不是手機上癮,,而是得了強迫癥。
原來,,小羽曾不小心點贊了一個成年人談戀愛的甜蜜鏡頭,,害怕被家長和同學發(fā)現,,趕緊取消了點贊,。為了避免再次發(fā)生這種情況,她開始邊刷視頻邊錄屏,,之后再反復查看,。隨著時間推移,她刷視頻的時間越來越長,,檢查次數也越來越多,,嚴重影響了她的飲食和睡眠,成績也大幅下滑,。
劉敏解釋說,,系統(tǒng)算法會根據停留時間和點贊行為推送相似內容,,青春期的孩子對這些內容容易產生興趣,但又怕被家長發(fā)現,,久而久之可能會出現一些強迫行為,,如錄屏后反復檢查或過度關注評論和點贊。
強迫癥是一種以反復出現的強迫思維和強迫行為為核心特征的精神障礙,,患者會因無法控制的侵入性念頭或重復行為感到強烈焦慮,,并且通常伴隨明顯的功能損害。對于孩子的強迫行為,,家長不應一味強硬制止,,而應多站在孩子的角度給予關心和安撫,陪伴他們度過“強迫期”,。家長可以設置“焦慮瓶”,,鼓勵孩子寫下心里話,全家一起討論,,用事實打消孩子的疑慮,。當孩子忍不住進行重復行為時,家長可以設定鬧鐘,,陪孩子做其他事情,,逐步延長忍耐時間,幫助減少強迫癥的發(fā)生,。
劉敏建議,,青春期的孩子身心敏感,家長應提供適當的青春期科普教育,,鼓勵孩子遇到問題主動溝通尋求幫助,,共同度過這一敏感階段。
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