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老人刷短視頻“刷”成2300度近視？這些習(xí)慣趕緊改

2025-02-22 15:10:28 來源：央視新聞客戶端 A+A-

近日山東菏澤一位70多歲的奶奶

因視物模糊去醫(yī)院檢查

一測竟然近視2300度,！

孫女說爺爺奶奶每天睜開眼就是玩手機(jī)

一直玩到凌晨

在最可能得“老花眼”的年紀(jì)卻得了高度近視

著實出人意料

而在評論區(qū)許多網(wǎng)友表示

自己家老人也同樣存在

沉迷刷短視頻引起眼部不適

老人刷短視頻“刷”成2300度近視,？這些習(xí)慣趕緊改老人刷短視頻“刷”成2300度近視？這些習(xí)慣趕緊改老人刷短視頻“刷”成2300度近視,？這些習(xí)慣趕緊改

老年人本身也是眼部疾病

如老花眼,、青光眼的高發(fā)群體

那么老年人應(yīng)如何正確刷短視頻？

來看看這些用眼誤區(qū)↓↓↓

成年后視力就定型了,？

關(guān)于近視的這幾個誤區(qū)要知道

誤區(qū)1

視力18歲以后就定型了,，不會漲

伴隨著眼部發(fā)育的完善，很多人在成年之后的屈光狀態(tài)確實會逐步趨于穩(wěn)定,，但不是到了這個點就按下了停止鍵,，如果存在用眼過度、病理性近視,，即便已經(jīng)成年,，近視還是有可能繼續(xù)發(fā)展的。

誤區(qū)2

得了近視眼就不會得老花眼了

近視眼是由于眼軸變長而導(dǎo)致的屈光不正,，而老花眼則是由于晶狀體和睫狀肌老化導(dǎo)致的屈光力減退,，一般隨年齡增長而逐漸加重。近視眼和遠(yuǎn)視眼患者,，到了一定年齡,，都有可能出現(xiàn)老花眼的癥狀。

誤區(qū)3

關(guān)燈看手機(jī)省電,，對眼睛影響不大

睡前摸黑玩手機(jī),，眼睛長時間盯著手機(jī)看,，不斷變化的光影會給眼睛造成持續(xù)刺激，長此以往會導(dǎo)致干眼癥,，造成近視,、散光加深，同時也會誘發(fā)急性青光眼,。對老年人而言,，黃斑病變和白內(nèi)障發(fā)病風(fēng)險也會大大增加。

老人刷短視頻“刷”成2300度近視,？這些習(xí)慣趕緊改

誤區(qū)4

躺著看手機(jī)舒服,，對視力沒啥影響

側(cè)躺著看手機(jī)看似舒適，實則更容易導(dǎo)致視力下降,。一直如此,，不僅會造成視疲勞，而且會導(dǎo)致干眼癥,、近視早發(fā)或近視度數(shù)增加過快,，甚至發(fā)展為高度近視。躺著時由于眼睛距離手機(jī)下方更近,，需使用更多的調(diào)節(jié),，導(dǎo)致眼肌痙攣和近視度數(shù)快速加深,，長此以往可能導(dǎo)致高度近視或誘發(fā)斜視,。

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短視頻這樣刷,！

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