在浙江省人民醫(yī)院心血管內(nèi)科病房外,，兩位患者家屬交談著,。一位說：“我老公突發(fā)心梗,，你們啥病呀？”另一位回答：“也是心梗,，過節(jié),，給嚇得不輕！”他們嘀咕幾句：心梗不是多發(fā)生在冬天嗎,，怎么30多℃的天氣仍不少見呢,？截至5月3日，該院已救治7例心?；颊?。

醫(yī)生岑雪降對老龔及其家人說：“像你這樣的情況,，若外出旅游,，突然發(fā)病就很危險(xiǎn)了?！苯衲?3歲的老龔,，自恃身體不錯(cuò)，已有幾年未體檢。他平時(shí)生活樂逍遙,，每天吸煙,，喜歡旅游。四天前,，他開始感到胸悶,，但半小時(shí)左右會自行消失，便以為是工作勞累所致,，未引起重視,。兩天前晚上，胸悶再次出現(xiàn)并伴有胸痛,，且沒有緩解,。老龔意識到情況嚴(yán)重，在家人陪同下趕到醫(yī)院,。急診室檢查后,，診斷為急性前壁心肌梗塞。冠脈造影顯示其冠狀動脈前降支近段嚴(yán)重狹窄,，手術(shù)順利植入支架,。從末次發(fā)病到送醫(yī)院，時(shí)間只有1小時(shí),，治療及時(shí)恢復(fù)良好,。老龔感慨不已：“沒想到會這么嚴(yán)重，還發(fā)現(xiàn)了糖尿病,。如果早體檢,，早發(fā)現(xiàn)糖尿病，早治療,，說不定就不會發(fā)生這次危險(xiǎn)了,。”

無獨(dú)有偶,，60多歲的鐘先生也不幸中招,。過節(jié)晚上，老小三代圍坐著家宴,。一高興,，平時(shí)不大喝酒的他喝了不少，情緒十分亢奮,。隨后,，他感到胸痛、頭暈,、出冷汗,，趕緊來到醫(yī)院,。冠脈造影手術(shù)結(jié)果顯示，患者右冠狀動脈中段有大量的血栓影,，醫(yī)生迅速開通病變血管,。家人看著鐘先生轉(zhuǎn)危為安，不由感嘆：“想不到躲過冬天,，卻倒在春夏交替的日子里,。”事后了解到,，鐘先生有20多年抽煙史，醫(yī)生認(rèn)為隱患早已存在,，喝酒和情緒激動僅是誘因,。

心血管內(nèi)科主任王利宏認(rèn)為，心梗發(fā)生與氣候,、行為,、生理等多因素共同作用。春夏交替時(shí),，氣溫變化劇烈,，導(dǎo)致血管反復(fù)擴(kuò)張收縮，易引發(fā)血管痙攣,，已有動脈硬化者可能出現(xiàn)斑塊破裂,，誘發(fā)心梗。此外,，部分久坐人群突然進(jìn)行登山,、球類等劇烈運(yùn)動，心臟負(fù)荷瞬間增加數(shù)倍,，特別是清晨低溫時(shí)段,，血管處于收縮狀態(tài)時(shí)運(yùn)動更易出現(xiàn)問題。節(jié)假日聚餐易攝入過量油脂和鹽分,，導(dǎo)致血液粘稠度增加,，高血壓和血栓風(fēng)險(xiǎn)上升。臨床發(fā)現(xiàn)近三成慢性病患者誤認(rèn)為“天暖血壓自然下降”,，自行減少降壓藥等藥物的用量,，導(dǎo)致病情反復(fù)甚至惡化。

王利宏給出以下幾點(diǎn)建議：采用“洋蔥式穿衣法”,，備好薄外套應(yīng)對溫差,，尤其注意清晨、空調(diào)房等場景的保暖,。避免在清晨天氣較冷的時(shí)候出門鍛煉,，而是選擇傍晚時(shí)段進(jìn)行快走,、太極等溫和運(yùn)動，運(yùn)動時(shí)保持能正常對話的強(qiáng)度（老年人鍛煉心率建議不超過110次/分鐘）,。聚餐時(shí)先吃蔬菜墊底,，限制飲酒量（男性＜25g/天，女性＜15g/天）,，睡前可適量飲水（200ml溫水）,。慢性病患者需每日監(jiān)測晨起血壓，藥物調(diào)整必須經(jīng)?？漆t(yī)生評估,，切忌自行停藥。王利宏提醒,，突發(fā)胸悶痛,、左肩背放射痛、惡心冒冷汗等癥狀,，尤其是中老年人,，需立即撥打120就醫(yī)。