研究發(fā)現(xiàn),,經(jīng)常吵架生氣的夫妻,日后患胸痛,、高血壓以及其他心血管疾病的風(fēng)險更高,。研究人員指出,夫妻不合與吸煙,、高血壓,、高血脂等傳統(tǒng)因素一樣危險,可導(dǎo)致動脈粥樣硬化,。這部分人更易沮喪,、焦慮、抑郁等,,容易染上吸煙,、酗酒等惡習(xí),進(jìn)一步摧毀健康,。
根據(jù)《中國居民膳食指南(2022)》,,在溫和氣候條件下,建議低身體活動水平的成年男性每天喝水1700毫升,,成年女性每天喝水1500毫升,。足量飲水應(yīng)少量多次進(jìn)行
2025-02-14 07:56:34喝水喝多了會傷腎嗎