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警惕減肥“神藥”陷阱 揭秘違禁藥物真相(2)

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2025-06-23 09:17:04  百家號

其次,，合理使用合法藥物。我國目前僅批準奧利司他,、利拉魯肽等藥物用于肥胖治療，需在醫(yī)生指導下使用,。奧利司他通過抑制脂肪吸收發(fā)揮作用,，但可能引起脂肪瀉，需配合低脂飲食,。GLP-1受體激動劑（如司美格魯肽）雖能實現(xiàn)17%-18%的減重,，但可能引發(fā)胃腸道不適，嚴重胰腺炎患者禁用,。

最后,，警惕虛假宣傳陷阱。宣稱“一周瘦10斤”“不節(jié)食不運動”的產(chǎn)品,，往往暗藏違禁成分,。查看包裝是否有正規(guī)保健食品標識，并通過國家藥監(jiān)局網(wǎng)站查詢備案信息,。發(fā)現(xiàn)可疑產(chǎn)品及時向市場監(jiān)管部門舉報,，避免更多人受害。

《體重管理指導原則（2024年版）》指明方向：科學減重的本質是讓身體回歸平衡狀態(tài),。當我們用全谷物替代精米白面,，用游泳跑步代替久坐追劇，收獲的不僅是BMI指數(shù)的下降,，更是晨起時充沛的精力,、運動后暢快的呼吸、面對美食時從容的心態(tài),。這種由內而外的健康愉悅,，才是生命最動人的模樣。

(責任編輯：0882)
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