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愛(ài)出汗和不出汗哪種人更健康 探討出汗多與少的真相(2)

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2025-06-25 13:53:47  光明網(wǎng)

除了性別和體型會(huì)影響出汗量外,，一些生理原因也會(huì)導(dǎo)致出汗增多,。例如,，吃熱辣食物會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)性多汗,，緊張焦慮時(shí)會(huì)導(dǎo)致精神性發(fā)汗，脖子,、腋窩,、手心,、腳心愛(ài)出汗則可能是原發(fā)性多汗,，由基因決定,。

有些情況下出汗多需要重視。例如,，容易心慌手抖，肚子餓并且大量出汗,；吃的多拉的多,，正常的體溫下，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)身體不停地出汗；明明不熱,，晚上睡覺(jué)卻老是出汗,，一覺(jué)醒來(lái)衣服濕透了。這些情況可能是繼發(fā)性多汗,，由疾病引起,，可能是甲亢、低血糖,、腫瘤或神經(jīng)系統(tǒng)疾病造成的異常多汗情況,。另外，有心臟病,、高血壓的人如果突然直冒冷汗還感覺(jué)胸口疼,、心跳加快，一定要及時(shí)就醫(yī),，這可能是心梗發(fā)作的前兆,。

有些人天生汗腺少或者汗腺不發(fā)達(dá)，從而不愛(ài)出汗,，這是正常的,。但如果身體感覺(jué)快要“熱死了”或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后仍不出汗，這種情況就需要格外注意,?？赡苁呛瓜俦欢伦×耍挂簾o(wú)法排出,；也可能是神經(jīng)被損傷,，不會(huì)刺激汗腺排汗；還可能是甲減,，甲狀腺激素分泌太少,，不會(huì)流汗。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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