開(kāi)學(xué)啦,！北京打造“能出汗的體育課” “三大球”至少一項(xiàng)必修強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康

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2025-02-17 09:23:51 央視新聞

北京市中小學(xué)開(kāi)學(xué)第一天,，北京市教委與北京市體育局聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)體育工作的若干措施》,，即“體育八條”,，旨在加快補(bǔ)齊學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康短板,，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣,、增強(qiáng)體質(zhì),、健全人格,、錘煉意志,。

該文件提出通過(guò)打造“能出汗的體育課”,、大力開(kāi)展學(xué)生“班級(jí)賽”、科學(xué)精準(zhǔn)提升學(xué)生體質(zhì)等八項(xiàng)舉措,，落實(shí)健康第一的教育理念,，將身心健康教育融入學(xué)校全員、全方位,、全過(guò)程育人體系,。實(shí)施學(xué)生強(qiáng)健體質(zhì)計(jì)劃，積極構(gòu)建以運(yùn)動(dòng),、衛(wèi)生,、心理,、營(yíng)養(yǎng)為一體的“大健康”教育格局。每學(xué)期至少舉辦一次健康知識(shí)講座和科普活動(dòng),，提高學(xué)生及家長(zhǎng)的健康意識(shí),，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

小學(xué)和初中每天安排一節(jié)體育課,；高中每周3至5節(jié)體育課,，沒(méi)有體育課的當(dāng)天需安排不少于45分鐘的體育鍛煉。每節(jié)體育課應(yīng)包括不少于10分鐘的體能練習(xí),，并積極推進(jìn)“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué)試點(diǎn),。要求切實(shí)做好體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)，杜絕“說(shuō)教課”和“不出汗”的體育課,，確保開(kāi)齊開(kāi)足體育課,，不得以任何形式擠占體育課時(shí)間，杜絕“陰陽(yáng)課表”,。

小學(xué),、初中要將足球、籃球,、排球中的至少一項(xiàng)納入體育課必修內(nèi)容,，高中開(kāi)設(shè)相關(guān)模塊教學(xué)。同時(shí),，積極組織中小學(xué)生開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)普及推廣活動(dòng),，冰雪運(yùn)動(dòng)特色學(xué)校應(yīng)將冰雪內(nèi)容列入體育課教學(xué)，支持建設(shè)市級(jí)冰雪項(xiàng)目高水平學(xué)生社團(tuán),。

文件還要求學(xué)校進(jìn)行課內(nèi),、課間、課后服務(wù)一體化設(shè)計(jì),，充分利用大課間和課后服務(wù),，組織學(xué)生開(kāi)展多種項(xiàng)目的輪換活動(dòng)，確保義務(wù)教育階段每名學(xué)生掌握至少兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,。中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí),，其中至少要有1小時(shí)中等及以上強(qiáng)度體育鍛煉。推廣體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃,，組織教師和學(xué)生全員參與跑步活動(dòng),，根據(jù)不同年級(jí)制定不同的跑步距離，并每年組織全員參加的冬季長(zhǎng)跑或春季接力跑活動(dòng),。

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