早醒可能與5種疾病相關(guān)
早醒可能與5種疾病相關(guān)
早醒的原因有身體疾病、心理疾病,、環(huán)境因素,、藥物因素等,。
1.身體疾?。涸S多軀體疾病都可有早醒的癥狀,，如慢性支氣管炎,、失眠,、睡眠障礙癥等,，此時(shí)需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下系統(tǒng)地治療,。2.心理因素：當(dāng)患者精神不佳、心情抑郁等均可導(dǎo)致患者早醒,，長(zhǎng)期的緊張導(dǎo)致心理疾病,，必然影響睡眠，此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī),。3.環(huán)境因素：如果患者睡眠環(huán)境太差,，如早上噪聲太大,、光線過(guò)強(qiáng)，均會(huì)導(dǎo)致患者早醒,，改善環(huán)境后,，癥狀就可適當(dāng)緩解。4.藥物因素：當(dāng)患者服用某些促醒藥物時(shí),，也會(huì)導(dǎo)致患者早醒,，停藥后可稍微緩解。
適當(dāng)偶爾的早醒可能是人體衰老的正常表現(xiàn)：由于年齡逐漸增長(zhǎng),，分泌的生長(zhǎng)激素和褪黑素在減少,，導(dǎo)致深度睡眠和淺睡眠質(zhì)量都降低，就會(huì)導(dǎo)致早醒,。
但如果早醒次數(shù)過(guò)多也會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面影響：睡眠時(shí)間不足容易讓人在次日感到疲憊,，注意力不集中，做事效率低,。
長(zhǎng)期早醒還可能出現(xiàn)一些軀體方面不適,，如心悸、胸悶,、腹瀉等等,，嚴(yán)重會(huì)對(duì)生活質(zhì)量造成影響。
除此之外我們要注意,，頻繁的早醒還可能是一些疾病的預(yù)警信號(hào),！
但很多人都忽視了，就可能會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī),，快來(lái)自查看看你有沒(méi)有中招,？
1
經(jīng)常早醒非小事
可能是5種疾病悄悄來(lái)襲
1胃酸逆流導(dǎo)致
胃酸逆流容易使人產(chǎn)生“燒心”的不適感，讓人提前醒來(lái),。
但即使沒(méi)感覺(jué)到燒心,，食道中的酸也會(huì)觸發(fā)肌反射來(lái)清除它，從而就容易擾亂睡眠,，把人喚醒,。
2甲狀腺疾病
一方面如果甲狀腺過(guò)度活躍，容易導(dǎo)致心跳加速,、腎上腺素分泌激增,，可能會(huì)造成失眠焦慮以及早醒的狀況
此外研究顯示，如果甲狀腺活動(dòng)不足,，我們患睡眠呼吸暫停的可能性就增加了35%,，也可能導(dǎo)致早醒。
3呼吸系統(tǒng)疾病
過(guò)敏性鼻炎、病毒感染等會(huì)使氣道挾窄,，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,，早醒。
其他如鼻中隔偏曲,、鼻息肉,、扁桃體肥大等因素也會(huì)使氣道狹窄。
這些都會(huì)導(dǎo)致睡眠狀態(tài)出現(xiàn)問(wèn)題,，譬如早醒,、失眠。
這些病可能會(huì)讓人在睡眠期間短暫地停止呼吸,，與心血管,、代謝性疾病甚至猝死有關(guān)!
收割貴婦的燕之屋，卻被明星收割 增收不增利的困境
老公恐高女子坐月子坐一半緊急搬家
周冬雨宋茜歐陽(yáng)娜娜曬合照
周冬雨宋茜歐陽(yáng)娜娜曬合照
4月1日起可查2024年度社保對(duì)賬單 多渠道便捷查詢
女子網(wǎng)購(gòu)鞋子拆出一只老鼠 活體老鼠驚現(xiàn)鞋盒
美國(guó)和英國(guó)軍隊(duì),，空襲也門薩達(dá)省 致平民傷亡
脫口秀演員蕭謙回應(yīng)表演擦邊 爭(zhēng)議造型引觀眾不滿
韓國(guó)知名電視人對(duì)金秀賢事件的看法 戀情爭(zhēng)議引發(fā)輿論風(fēng)暴
11歲男孩確診重度脂肪肝 肥胖引發(fā)健康危機(jī)
俄軍扎波羅熱整體平推,，全殲托列茨克市中心烏軍分隊(duì)！ 戰(zhàn)線顯著推進(jìn)
大V：特朗普提要求對(duì)普京而言是陷阱 俄方稱?；馂椤跋葳濉?/a>
福寶收到了胡蘿卜花非常開(kāi)心
收割貴婦的燕之屋,，卻被明星收割 增收不增利的困境
懸賞千萬(wàn)尋子父親送兒子300萬(wàn)豪車 父子團(tuán)圓感人瞬間
李兆基曾給年輕人四條忠告
小海豚被困媽媽不停跳出水面求救 網(wǎng)友暖心救援引發(fā)關(guān)注
女子撈鵝落水丈夫營(yíng)救均溺亡 引黃渠悲劇敲響警鐘
胡塞：將把所有美航母作為襲擊目標(biāo) 紅海局勢(shì)再度升級(jí)
以軍襲擊加沙多地造成5人死亡 沖突再升級(jí)
老公恐高女子坐月子坐一半緊急搬家
美國(guó)防部罕見(jiàn)部署：海軍驅(qū)逐艦攜“戰(zhàn)斧”導(dǎo)彈游弋南部鄰國(guó)邊境 響應(yīng)特朗普行政令
神秘檔案首次披露 代號(hào)“40號(hào)機(jī)” 揭秘航空發(fā)動(dòng)機(jī)研發(fā)歷程
大清洗！抓完杜特爾特還不夠,，馬科斯還要拘老杜兩名親信,！
胡塞武裝擊中美航母概率有多大 美軍面臨復(fù)雜挑戰(zhàn)
國(guó)安部直接公布4名“臺(tái)獨(dú)”網(wǎng)軍身份信息！網(wǎng)絡(luò)攻擊真相揭露
17萬(wàn)菲軍選邊站,，中國(guó)外交部表態(tài),，杜特爾特被逮后，力壓馬科斯
嘲諷拜登,？特朗普貼出一張圖,，讓世界哭笑不得 自動(dòng)簽名筆風(fēng)波再起
尹錫悅彈劾案預(yù)計(jì)本周宣判 憲院或?qū)⒔Y(jié)案
普京對(duì)停火協(xié)議的態(tài)度是什么 需解決沖突根源問(wèn)題
俄國(guó)防部發(fā)布烏軍被擊退后畫(huà)面 展示戰(zhàn)場(chǎng)被動(dòng)局面
一男子深夜在快速路打砸車輛 事件引發(fā)社會(huì)關(guān)注
大V：美軍打擊胡塞針對(duì)的是伊朗 劍指伊朗背后目的
胡塞武裝能擊沉一艘美國(guó)航母嗎 多次襲擊引發(fā)熱議
基民存款搬家漸成趨勢(shì) 市場(chǎng)回暖催化投資熱情
相關(guān)新聞
身上5種小疙瘩可能跟HPV感染有關(guān)
2025-01-10 13:51:515種疙瘩可能是HPV呼吸道疾病相關(guān)藥物總體上供給充足 市場(chǎng)穩(wěn)定產(chǎn)能大
2025-01-13 08:02:25呼吸道疾病相關(guān)藥物總體上供給充足凌晨3,、4點(diǎn)總醒,？可能和5大疾病有關(guān)，睡眠少會(huì)使人長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)
2025-01-21 14:21:32睡眠少會(huì)使人長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)閆妮：人生就是該醺就醺該醒就醒 《小巷人家》演繹真實(shí)生活
近期,，由閆妮,、蔣欣、郭曉東,、李光潔主演的年代生活劇《小巷人家》在湖南衛(wèi)視,、芒果TV雙平臺(tái)熱播，并頻頻引發(fā)觀眾熱議
2024-11-24 13:25:00閆妮：人生就是該醺就醺該醒就醒國(guó)家批準(zhǔn)的5種減肥藥物均為處方藥
2025-01-26 12:21:38國(guó)家批準(zhǔn)的5種減肥藥物均為處方藥轉(zhuǎn)發(fā)周知,！5種蔬菜嘌呤比肉類還高
2024-12-23 11:12:415種蔬菜嘌呤比肉類還高
