如何識別和預(yù)防“高溫病” 警惕熱射病等急癥

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2025-07-05 08:51:54 光明網(wǎng)

近期，我國中東部地區(qū)正經(jīng)歷今年以來最強的高溫天氣過程,，南北方多地同時受到高溫高濕的影響,。今明兩天（7月4日至5日），中東部地區(qū)的高溫將達到本次過程的最強時段,。高溫天氣容易引發(fā)多種疾病,，如何防范和應(yīng)對這些“高溫病”成為人們關(guān)注的重點。

如何識別和預(yù)防“高溫病”

高溫天氣下,，人體排汗機制可能崩潰,，從而引發(fā)一系列熱相關(guān)疾病。中國疾病預(yù)防控制中心的專家表示,，高溫相關(guān)的疾病大致可以分為兩類：一類是由高溫直接引起的熱相關(guān)疾病,，如熱疹、熱水腫等,，嚴重時可發(fā)展為重癥中暑,，如熱痙攣、熱衰竭,、熱射??；另一類則是由高溫引起的慢性病急性發(fā)作。

熱疹是由于汗腺堵塞導(dǎo)致的皮膚炎癥,，表現(xiàn)為紅色小疹子,，常見于頸部、胸背等易出汗部位,。熱水腫則是因為高溫環(huán)境下血管擴張,、體液滯留引起的手足腫脹，常見于突然暴露于高溫或久站久坐者,。持久的高溫高濕環(huán)境下,，可能會引發(fā)重癥中暑，其中熱痙攣,、熱衰竭和熱射病是最常見的臨床表現(xiàn),。大量流汗可能導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，引發(fā)肌肉疼痛性痙攣,，稱為熱痙攣,。熱衰竭是高溫脫水的中度癥狀，表現(xiàn)為大量出汗,、乏力,、頭暈、惡心等癥狀,。最嚴重的高溫急癥是熱射病,，發(fā)生時核心體溫會超過40℃并伴隨意識障礙，戶外勞動者,、運動員,、老人及慢性病患者為高危人群。

高溫天氣還可能加劇心腦血管系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)等慢性疾病的發(fā)展,。高溫會使血管擴張、心率加快,，加重心臟負擔(dān),，甚至誘發(fā)冠心病、腦卒中等疾病,。高溫還可能降低機體的屏障保護能力,，引起哮喘、慢性阻塞性肺疾病的急性發(fā)作,。如果大量出汗導(dǎo)致脫水,，會有增加腎損傷的風(fēng)險。此外，高溫還可能引發(fā)情緒波動,、煩躁焦慮,、認知障礙等問題，間接增加人際沖突和意外事故風(fēng)險,。

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