近日,,我國中東部正經(jīng)歷今年以來最強高溫過程,南北方多地同時遭遇“蒸桑拿”,。今明兩天(7月4日至5日),,中東部高溫將進入最強時段。高溫天氣常會引發(fā)多種疾病,,如何防范和應對這些“高溫病”成為關(guān)注焦點,。
高溫天氣下,人體排汗機制可能崩潰,,引發(fā)一系列熱相關(guān)疾病,。中國疾病預防控制中心的專家表示,高溫相關(guān)的疾病大致分為兩類:一類是由高溫直接引起的,,如熱疹,、熱水腫等輕癥,,以及重癥中暑如熱痙攣、熱衰竭,、熱射?。涣硪活悇t是由高溫誘發(fā)慢性病的急性發(fā)作,。
熱疹是由于汗腺堵塞引起的皮膚炎癥,,表現(xiàn)為紅色小疹子,常見于頸部,、胸背等易出汗部位,。熱水腫則是因為高溫環(huán)境下血管擴張、體液滯留導致的手足腫脹,,多見于突然暴露于高溫或久站久坐者。在持久的高溫高濕環(huán)境下,,可能會引發(fā)重癥中暑,,其中熱痙攣、熱衰竭,、熱射病是最嚴重的臨床表現(xiàn),。大量流汗可能導致電解質(zhì)失衡,從而引發(fā)肌肉疼痛性痙攣,。熱衰竭是高溫脫水的中度癥狀,,主要有大量出汗、乏力,、頭暈,、惡心等癥狀。熱射病作為最嚴重的高溫急癥,,發(fā)生時核心體溫會超過40℃,,并伴隨意識障礙,戶外勞動者,、運動員,、老人及慢性病患者為高危人群。
高溫天氣還可能加劇心腦血管系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)等慢性疾病的發(fā)展,。高溫會使血管擴張、心率加快,,加重心臟負擔,,甚至誘發(fā)冠心病、腦卒中等疾病,,還可能降低機體的屏障保護能力,,引起哮喘,、慢性阻塞性肺疾病的急性發(fā)作。如果大量出汗導致脫水,,會有增加腎損傷的風險,。此外,高溫還可能引發(fā)情緒波動,、煩躁焦慮,、認知障礙等問題,間接增加人際沖突和意外事故風險,。
通常情況下,,氣溫越高、高溫持續(xù)時間越長,,發(fā)生中暑,、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)等疾病的發(fā)病和死亡風險就越高,。研究表明,,我國人群健康最適宜的溫度為22.8℃,超過適宜溫度后,,氣溫越高,,心腦血管和呼吸系統(tǒng)疾病死亡風險越高。極端高溫對人群健康不利影響的程度明顯高于中等高溫,。兒童和老年人更易受到影響,。研究顯示,1979年至2020年間我國高溫熱浪相關(guān)死亡負擔增加4倍,。