高溫天氣下如何識別和預(yù)防高溫病從輕微不適到致命急癥

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2025-07-17 19:29:41 央視網(wǎng)

當(dāng)前,，我國正經(jīng)歷一場大范圍、高強(qiáng)度的高溫?zé)崂?，多地氣溫打破紀(jì)錄,。在這樣的天氣下，了解如何識別和預(yù)防“高溫病”變得尤為重要。

高溫天氣下如何識別和預(yù)防高溫病

隨著全球氣候變化,，極端高溫事件頻發(fā)且強(qiáng)度增大，對人類健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅,?！案邷夭　辈皇菃我患膊。侵冈诟邷丨h(huán)境下因體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝,、血液循環(huán)等功能紊亂引起的一系列健康問題,，包括中暑（如熱痙攣、熱衰竭,、熱射?。⒏邷叵嚓P(guān)性心腦血管疾病以及皮膚損傷等,。

高溫天氣下如何識別和預(yù)防高溫病從輕微不適到致命急癥

中暑是最常見的高溫病之一,，長時間暴露于高溫環(huán)境中，身體產(chǎn)熱大于散熱時易發(fā)生,。癥狀包括頭暈,、頭痛、口渴,、多汗,、四肢無力,、注意力不集中,、動作不協(xié)調(diào)等，此時體溫可能正?；蜉p度升高,。

高溫天氣下如何識別和預(yù)防高溫病從輕微不適到致命急癥

熱痙攣也是高溫條件下常見病癥之一，通常由大量出汗導(dǎo)致體內(nèi)鈉,、鉀等電解質(zhì)丟失過多引起,。其典型表現(xiàn)是突然出現(xiàn)肌肉疼痛和痙攣，常見于小腿,、腹部及手臂部位,，尤其在劇烈運動或重體力勞動后更為明顯。

熱衰竭則是長時間處于高溫環(huán)境后,，由于脫水和血容量減少造成的循環(huán)系統(tǒng)功能障礙,，被視為熱射病的預(yù)警信號。而熱射病是最為嚴(yán)重的高溫病類型,，當(dāng)人體核心溫度超過40℃時,，表明體溫調(diào)節(jié)中樞已失去控制能力，如果不及時治療,，將危及多個器官功能,，甚至危及生命。

面對持續(xù)高溫天氣,，提高警惕并采取科學(xué)措施進(jìn)行防護(hù)至關(guān)重要,。通過早識別、早干預(yù)，“高溫病”是可以被有效預(yù)防和控制的,，確保自己與家人能夠安全度過炎熱夏季,。

(責(zé)任編輯：0764)

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