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戰(zhàn)“疫”心理訓(xùn)練:解壓放松,“健康拍手操”走起,!(2)

戰(zhàn)“疫”心理訓(xùn)練:解壓放松,,“健康拍手操”走起!(2)
2020-03-20 15:03:32 中國軍網(wǎng)

戰(zhàn)“疫”心理訓(xùn)練:解壓放松,,“健康拍手操”走起,!

第五步:左右轉(zhuǎn)體運動

戰(zhàn)“疫”心理訓(xùn)練:解壓放松,“健康拍手操”走起,!

第六步:左右拍胯運動

戰(zhàn)“疫”心理訓(xùn)練:解壓放松,,“健康拍手操”走起!

第七步:左右拍腿運動

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