過勞背后是身體的長期透支,?！霸陂T診中，我們發(fā)現(xiàn)因為職場過勞導(dǎo)致身體問題的病人越來越多,?！背啥际械谌嗣襻t(yī)院臨床營養(yǎng)師余婉婷說，職場過勞尤以亞健康癥狀為主要臨床表現(xiàn),，日常出現(xiàn)的過勞病例中急慢性胃腸炎,、失眠、肥胖,、三高患病的年輕人群也呈上升趨勢,，嚴重的甚至?xí)斐蛇^勞死，令人痛心,。

　　職場過勞面臨“三大難”：訴苦難、保障難,、維權(quán)難

記者調(diào)查了解到,，隨著職場過勞越來越成為常態(tài)，廣大上班族們面臨著身心俱疲的壓力,，然而,，卻因為多重原因無可奈何。

——線上加班日益增多,，上班族“有苦難言”,。記者走訪了解到，與傳統(tǒng)的線下加班相比,，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,，線上加班越來越多，讓上班族們非常頭疼,。

“晚上回到家,，工作微信群還在一直響個不停，老板還在群里布置工作,，不得不回應(yīng),。”在綿陽一家高科技企業(yè)工作的小李說。

“隨著科技的進步,，很多工作崗位的工作形式從線下轉(zhuǎn)為線上,，甚至很多線上工作的工作強度大于線下工作，相關(guān)法律法規(guī)的空白,，讓勞動者無可奈何,。”中國人民大學(xué)法學(xué)院教授劉俊海說,。

——加班費,、休假等保障難落實。北京盈科（成都）律師事務(wù)所律師寇翼指出,，雖然勞動法賦予勞動者享有取得勞動報酬及休息休假等權(quán)利,，但大多數(shù)勞動者難以真正用法律來維護自己的合法權(quán)益，且我國對于用人單位違反上述規(guī)定的違法成本太低,，造成相關(guān)福利保障難以落實,。

“臨近年底，我每天都在趕工畫圖紙,，一天工作10多個小時,，經(jīng)常半夜凌晨才從辦公室出來，但是我們幾乎沒有加班費,，績效是按照項目來結(jié)算的,，完成一個項目才有，沒有完成即便是天天加班也沒有,?！痹诔啥家患乙?guī)劃設(shè)計院工作的曹女士說。