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女子月經(jīng)期間到底能不能洗頭,？你可能已經(jīng)做錯(cuò)了(4)
一般痛經(jīng)的時(shí)候，大多數(shù)朋友會(huì)選擇喝紅糖水,，但這個(gè)真的沒(méi)啥作用,，如果真要說(shuō)有效果的話，可能是熱水發(fā)揮了效果,，暫時(shí)緩解了疼痛,。計(jì)仔君建議在煮紅糖水的時(shí)候，加點(diǎn)姜片,，效果會(huì)好很多,。
此外，平常做飯多加點(diǎn)姜片等性溫食材,，對(duì)于宮寒的朋友來(lái)說(shuō),，可起到暖宮的作用,，對(duì)緩解經(jīng)期疼痛也有一定幫助。
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