進(jìn)入秋季,，很多人經(jīng)常會(huì)覺得口干舌燥,，鼻咽干燥,，皮膚干燥瘙癢,，這些都是屬于秋燥的癥狀,，而喝菊花茶具有滋潤(rùn)清熱的功效，還能補(bǔ)充水分,，對(duì)于除秋燥有一定幫助,。在秋季適量喝上一些菊花茶，是能起到疏風(fēng)散熱,、明目,、消除疲乏等作用的。

劉禹錫在《秋辭》中寫道：

自古逢秋悲寂寥,，我言秋日勝春朝。

自古以來(lái)文人墨客都悲嘆秋天蕭瑟

我卻覺得秋天遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過春天

看秋天像品一壺茶,，入口很苦澀過喉很甘甜

到胃里又偏偏有些暖

這茶里

有冷風(fēng)的清香,，有拂曉的明朗

有枯竭的哀傷,，有收獲的喜悅

很多人沒有認(rèn)真對(duì)待秋天,。人們總把它當(dāng)做夏天的尾聲,，冬天的前奏。秋天被當(dāng)做一個(gè)過渡期,，稍不注意,，便匆匆忙忙地過去了。

但是秋天

是最適合練習(xí)活在當(dāng)下的季節(jié)

這種宜人的憂郁很溫和