進入秋季,，很多人經(jīng)常會覺得口干舌燥，鼻咽干燥,，皮膚干燥瘙癢,，這些都是屬于秋燥的癥狀，而喝菊花茶具有滋潤清熱的功效，還能補充水分,，對于除秋燥有一定幫助,。在秋季適量喝上一些菊花茶，是能起到疏風(fēng)散熱,、明目,、消除疲乏等作用的。

劉禹錫在《秋辭》中寫道：

自古逢秋悲寂寥,，我言秋日勝春朝。

自古以來文人墨客都悲嘆秋天蕭瑟

我卻覺得秋天遠遠勝過春天

看秋天像品一壺茶,，入口很苦澀過喉很甘甜

到胃里又偏偏有些暖

這茶里

有冷風(fēng)的清香,，有拂曉的明朗

有枯竭的哀傷，有收獲的喜悅

很多人沒有認(rèn)真對待秋天,。人們總把它當(dāng)做夏天的尾聲，冬天的前奏,。秋天被當(dāng)做一個過渡期,，稍不注意，便匆匆忙忙地過去了,。

但是秋天

是最適合練習(xí)活在當(dāng)下的季節(jié)

這種宜人的憂郁很溫和