美國一男子吃麥當(dāng)勞 居然減重53斤 垃圾食品也有這療效 咋做到的,？
近日,，據(jù)外媒報(bào)道，美國田納西州納什維爾一57歲男子通過連吃100天麥當(dāng)勞的方式減肥,，體重由108公斤降至81.4公斤,，面對著鏡頭這位老漢還秀起了肌肉,。報(bào)道稱該男子一日三餐的伙食均為麥當(dāng)勞，并隨意選擇任何食物包括甜點(diǎn),，但只能吃下所點(diǎn)餐品的一半
,。
他還堅(jiān)持每天只吃三餐，不吃零食,、用白開水代替蘇打水（飲料）,，每天的喝水量大約2400-2700ml。
現(xiàn)在,，他已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了減重的目標(biāo),，并設(shè)定了其他目標(biāo)來保持體重，包括
鍛煉和繼續(xù)減少參量
,。
(責(zé)任編輯：傅鑫)
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