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美國(guó)一男子吃麥當(dāng)勞 居然減重53斤 垃圾食品也有這療效 咋做到的,？

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2023-06-05 16:59:47  幫女郎在行動(dòng)

近日,，據(jù)外媒報(bào)道,，美國(guó)田納西州納什維爾一57歲男子通過(guò)連吃100天麥當(dāng)勞的方式減肥，體重由108公斤降至81.4公斤,，面對(duì)著鏡頭這位老漢還秀起了肌肉。報(bào)道稱(chēng)該男子一日三餐的伙食均為麥當(dāng)勞,，并隨意選擇任何食物包括甜點(diǎn),，但只能吃下所點(diǎn)餐品的一半

。

他還堅(jiān)持每天只吃三餐,，不吃零食,、用白開(kāi)水代替蘇打水（飲料），每天的喝水量大約2400-2700ml,。

現(xiàn)在,，他已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了減重的目標(biāo)，并設(shè)定了其他目標(biāo)來(lái)保持體重,，包括

鍛煉和繼續(xù)減少參量

,。

(責(zé)任編輯：傅鑫)
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