雪天路滑,，骨科專家送上一份“摔倒自救指南”
雪天路滑易摔倒,，新疆醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院骨一科主任韓亞軍提示,，摔倒后的應(yīng)對(duì)措施非常重要，在此為你送上一份“摔倒自救指南”,。
韓亞軍介紹,，下雪天骨折的病人中，受傷部位依次是膝關(guān)節(jié),、腕部,、肩部和手?！按蟛糠值膿p傷,，都是大腦未預(yù)計(jì)到突發(fā)的情況，身體無(wú)法做出正確的反應(yīng),?！表n亞軍說(shuō)，如果預(yù)計(jì)到身體失衡,，則要降低重心,，同時(shí)要想辦法讓著力部位是分散的。
他介紹說(shuō),，當(dāng)?shù)共豢杀苊鈺r(shí),，盡量保持身體順勢(shì)向前滑倒，或把身體蜷成球狀,，卸掉身體與地面接觸時(shí)的一部分沖擊力,，盡量減少身體受到傷害的程度。
“摔倒后的應(yīng)對(duì)措施也非常重要,?！表n亞軍說(shuō)，跌倒后不要立即起身,，要先對(duì)四肢和關(guān)節(jié)進(jìn)行自我檢查,，看看主要關(guān)節(jié)能不能活動(dòng)。如果感覺(jué)肢體特別疼痛,，而且有反?；顒?dòng)，考慮是否為骨折或韌帶損傷,?！表n亞軍介紹，通常大腿和手腕骨折較輕的，可以用圍巾,、書(shū)本,、木板等固定好骨折部位，避免按揉局部,，立即到附近醫(yī)院治療,；如果是髖部明顯疼痛，千萬(wàn)不要隨意亂動(dòng),，過(guò)多活動(dòng)的話很可能造成骨折移位加重,，導(dǎo)致二次損傷。需要立即打120急救電話向?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員尋求幫助,，至醫(yī)院診斷,。
最后，韓亞軍提示,，如果遇到老年人跌倒后不要急于扶起,，要分情況進(jìn)行處理。若老人意識(shí)不清,，應(yīng)立即撥打急救電話,；若意識(shí)清楚，詢問(wèn)老年人跌倒情況及對(duì)跌倒過(guò)程是否有記憶,，如不能記起跌倒過(guò)程,，可能為暈厥或腦血管意外，應(yīng)立即撥打急救電話求助,。（記者劉薇）
(責(zé)任編輯：傅鑫)
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