賈玲健身細(xì)節(jié)首次曝光還談怎么避免肌肉松弛

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2024-02-21 10:26:58 壹水

提到賈玲這位女明星，相信她給大家最大的印象就是非常胖,，非常搞笑。本來(lái)很多人都認(rèn)為賈玲會(huì)以這個(gè)形象繼續(xù)下去,，可是誰(shuí)能想到賈玲不僅減肥成功,，還把她勵(lì)志的故事拍攝成了電影,，結(jié)果不僅票房大賣,，賈玲也成為減肥界的扛把子了,。

要知道賈玲從一位210斤的大胖子減肥到一百來(lái)斤簡(jiǎn)直就是奇跡了，不要說(shuō)是明星了就算是減肥教練估計(jì)都不敢想象,，可是功夫不負(fù)有心人，只要功夫深鐵杵磨成針,，所以賈玲的成功也讓她的電影成為今年春節(jié)檔最好的電影,，很多人都是沖著賈玲的減肥成功去看的，感覺賈玲是一位不簡(jiǎn)單的女強(qiáng)人,。

當(dāng)然了面對(duì)賈玲減肥成功的故事也有很多人非常好奇賈玲是怎么消瘦下來(lái)的,，很多人對(duì)此也是議論紛紛，正在大家對(duì)賈玲的減肥成功熱議的時(shí)候,，主持人魯豫也采訪了賈玲減肥的一些細(xì)節(jié),，從魯豫了解的東西我們總結(jié)了主要的一點(diǎn)就是賈玲過(guò)去一年多電影拍攝時(shí)的訓(xùn)練量是“滿漢全席”的話，那現(xiàn)在就是“清粥小菜”,。

所以不管怎么樣減肥的唯一途徑就是管住自己的嘴,，當(dāng)然賈玲這么胖光靠吃飯還是不能解決的，還有一個(gè)重要的環(huán)節(jié)就是賈玲非常勤奮,，每天都會(huì)健身,，當(dāng)時(shí)的魯豫看著賈玲非常熟練地做著各種動(dòng)作，連魯豫都忍不住大贊“你現(xiàn)在絕對(duì)專家了”,。不得不說(shuō)減肥的路上真的非常艱難,，不是說(shuō)成功就能成功的。

其實(shí)賈玲減肥成功還有很多因素,，就是賈玲的硬件設(shè)施也很到位,，從曝光的畫面我們可以看出賈玲公司為了拍攝這個(gè)電影，當(dāng)初他們閑置下來(lái)的健身房也新增加了很多健身器材,，還為賈玲請(qǐng)了高級(jí)健身教練,，擁有這么多人陪伴，擁有這么多人期待,，賈玲必須要減肥成功,，要不然她就是大家的笑話，也不會(huì)有今天大家看到她飾演的新電影了,。

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