4月11日,,農(nóng)歷三月初三,,是我國傳統(tǒng)節(jié)日“上巳節(jié)”,尤其為漢族,、壯族,、苗族、瑤族等民族所重視,。這個(gè)吉祥喜慶的日子在眾多地區(qū)流傳并慶祝,,遵循“3吃3做3忌”的老傳統(tǒng),旨在祈愿開運(yùn)添財(cái),、諸事順?biāo)臁?/p>
**吃3樣:**
**五色飯** —— 壯族及多個(gè)民族的特色美食,,選用黑、紅,、黃,、白、紫五色糯米制成,,亦稱“烏飯”,。其色彩源于紅蘭草、密蒙花,、楓葉,、紫蕃藤熬制出的紅、黃,、黑,、紫四色菜汁,分別浸染糯米后與白色糯米一同蒸煮,。五色各有寓意:紅象征愛情,,黃代表財(cái)富,黑寓意健康,,白意味著純潔,,紫則寄托長壽。
**薺菜** —— 古諺云:“陽春三月三,,薺菜當(dāng)靈丹,。”薺菜被視為“護(hù)生草”,,味道鮮美且具滋補(bǔ)功效,,古人食用薺菜以預(yù)防春季疾病。湖南,、湖北等地有農(nóng)歷三月初三煮薺菜雞蛋的習(xí)俗,,據(jù)說食用后可確保全年腰腿無痛、頭部安康,。
**桃子** —— 傳說三月三是王母娘娘壽辰,,她于此時(shí)設(shè)“蟠桃盛宴”,邀請眾仙品嘗鮮桃。民間百姓也于當(dāng)日食桃,,取“桃”與“逃”諧音,,意為逃離劫難、驅(qū)散不祥,,因時(shí)令鮮桃尚未上市,,人們通常食用桃罐頭,以期一年大吉大利,、萬事如意,。
**推薦食譜:黃桃罐頭**
**食材:** 黃桃2個(gè),冰糖適量,。
**做法:** 選用略硬未熟透的黃桃,,洗凈切塊。鍋中加純凈水,,放入桃塊,,大火燒開。煮沸后加入冰糖,,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮,,冰糖用量依個(gè)人口味調(diào)整,能生津潤肺,。待桃肉變軟即可關(guān)火,。
**做3事:**
?古人根據(jù)月亮的陰晴圓缺變化,,制定了陰歷歷法,將看不到月亮的日子定為初一,,也叫“朔日”,,將能看到滿月的日子定為十五,也叫“望日”,。
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