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建議胃不好的人常吃這4種水果：蘋果香蕉葡萄橙子(4)

關鍵詞：
2024-04-18 09:01:32  

3,、多吃富含花青素的水果，比如樹莓,、葡萄,、草莓、紅柚,。

4,、可以根據自己的情況選擇適合吃的水果，脾胃消化功能不好,、容易便秘的人，可以多吃山楂,、橘子,，具有消食化積的作用。脾胃虛寒的人可以多吃榴蓮,、荔枝等偏于溫熱的水果,。

在吃水果時要注意不要吃冰涼、刺激性大的水果,，必要時可以將水果加熱一下再吃,。

對于胃不好的患者，三分靠治療,，七分靠養(yǎng),。

對胃不好的患者，可以吃些蘋果,、香蕉,、梨子、桃子,、芒果,、木瓜、西紅柿,、櫻桃,、火龍果等。

要盡量少吃酸的水果,，如李子,、黑布林、酸梅,、葡萄等,。

盡量要少吃辛辣,、刺激食物，少吃油炸,、煎炸的食物,，要少抽煙、喝酒,。

(責任編輯：周晶晶 CN032)
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