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轉(zhuǎn)發(fā)收藏！一個(gè)動(dòng)作緩解肩頸不適

關(guān)鍵詞：
2024-05-15 13:41:36  

經(jīng)常伏案工作,、低頭玩手機(jī),，總感覺(jué)肩頸不舒服？馬王堆導(dǎo)引術(shù)中的挽弓,，經(jīng)常練一練就會(huì)慢慢改善肩頸不適的癥狀,，從而打造良好體態(tài)。

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