體重達到這個數，等于大腦早衰了12年(2)
肥胖是怎么傷腦的？
2023年,，國際權威期刊《衰老與疾病》刊登的研究顯示，內臟脂肪（表現(xiàn)為大肚子）和皮下脂肪（能捏起來的肉）升高,，與腦容量減少有關。
左側受試者,，四肢和腹部有更多脂肪（亮色區(qū)域）,，大腦體積更小。2023年《柳葉刀》子刊發(fā)表的一篇論文，同樣發(fā)現(xiàn)肥胖會傷腦,，并給出了傷腦的量化標準,，即內臟脂肪每增加0.27千克，認知年齡早衰0.7歲,。過量的脂肪,，究竟是如何影響大腦功能的？深圳市第三人民醫(yī)院神經內科,、全科醫(yī)學科主任醫(yī)師孫德錦認為,，肥胖影響腦功能，
依托的是血管這一重要媒介,。
“認知障礙中有一個細分疾病,，叫血管性認知障礙，一般認為是由腦血管疾病引起的一種綜合征,，表現(xiàn)為思維,、學習和記憶力較差，即認知下降,，隨著病情的加重還可能出現(xiàn)癡呆的情況,。”孫德錦說,。過量的脂肪還會通過分泌激素和其他活性因子,，幫助調節(jié)人體的能量平衡、饑餓和飽腹感,，甚至是新陳代謝和炎癥反應,。
究竟有沒有健康的胖人？
北京大學第一醫(yī)院減重門診內分泌主任醫(yī)師袁振芳直言,，肥胖會增加200多種疾病的發(fā)生風險,，從上到下影響全身健康?？梢哉f,，沒有一個胖人能一直完全健康地活著,。河北省人民醫(yī)院心內科主任醫(yī)師郭藝芳也表示,，從肥胖和健康角度來看，幾乎可以說——不存在健康的胖人,。
英國倫敦大學曾追蹤隨訪了181名胖人,，其中66人是健康的。10年后,，41%“健康的胖人”出現(xiàn)了健康問題,，20年后這一數字變成了51%。20年中，還有11%“健康的胖人”變成了“健康的瘦人”,。研究的結論是：大多數肥胖者最終都會產生各種健康問題,，想做個“健康的胖人”沒那么容易。即使成功保持健康且肥胖,，這些人的患病風險也明顯高于體重正常者,。
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