睡覺流口水可能是疾病預(yù)警關(guān)注健康細(xì)節(jié)

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2024-06-15 21:44:18 青瞳視角

早晨醒來,，枕頭上意外地濕潤了一片，原來是夜晚安睡時不自覺地分泌了大量口水,。人們通常會認(rèn)為這是疲勞過后深度睡眠的自然表現(xiàn)。然而，若口水分泌忽然變得頻繁,，這可能是身體發(fā)出的健康警告信號,。

唾液由口腔內(nèi)的腮腺,、頜下腺和舌下腺共同分泌,，含有水分,、電解質(zhì),、酶類,、抗體和黏蛋白等多種成分,，對保持口腔清潔,、輔助消化及保護(hù)牙齒至關(guān)重要。清醒時,，我們通過不斷吞咽使唾液不被察覺地消耗，而睡眠期間,，由于肌肉松弛，尤其是負(fù)責(zé)吞咽的喉部肌肉放松,，唾液分泌若較為旺盛,，就可能出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。

飲食習(xí)慣同樣影響著睡眠時的唾液分泌。晚餐進(jìn)食過多，尤其是食用辛辣,、酸甜等刺激性強的食物，可能會刺激唾液腺超常工作,。

值得注意的是，不同人群在睡眠中流口水的情況各異,。兒童因吞咽反射機制尚在發(fā)育中,，更易在熟睡時流口水,。過度勞累的人，由于肌肉放松過度,，包括咽喉部的吞咽機能減退，也會有類似情況,。側(cè)臥或趴睡的姿勢因重力作用使唾液流向一側(cè),，增加了外流的可能,。酒精的攝入或某些特定藥物，如安眠藥,、抗精神病藥物,，會促使口腔分泌物增加或肌肉控制減弱，同樣可能導(dǎo)致流口水,。

此外,，流口水有時預(yù)示著健康問題。神經(jīng)系統(tǒng)疾病,，例如帕金森病,、中風(fēng)康復(fù)期、面癱等,，可能干擾面部肌肉的協(xié)調(diào)性,，包括吞咽動作?？谇粌?nèi)部的疾病,，像蛀牙、牙周病,、口腔潰瘍等,，能引起唾液分泌增多和吞咽困難。中醫(yī)理論還認(rèn)為,，脾胃功能不佳或體內(nèi)濕氣重,，亦能表現(xiàn)出過多口水。因此,，若出現(xiàn)不明原因的頻繁流口水,，應(yīng)當(dāng)警覺,，這或許是口腔、神經(jīng),、消化系統(tǒng)等多種疾病的早期跡象,。

總之，關(guān)注睡眠時的這一小細(xì)節(jié),，或許能為我們的健康狀況提供重要線索,。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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