50歲姨姨健身14年爆改小姐姐引發(fā)熱議。運(yùn)動(dòng)健身可以讓肌肉、皮膚緊實(shí),,整個(gè)人看起來(lái)都更年輕,,但為什么有些人也每天鍛煉,卻肌肉,、皮膚松垮,,看上去“顯老”?空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院軍事訓(xùn)練傷防治中心副教授吳智鋼表示,,以下原因可能影響運(yùn)動(dòng)后“塑形”效果,,造成運(yùn)動(dòng)后反而“顯老”。
6月25日,,浙江麗水,。50歲的芳姐堅(jiān)持健身14年,不僅減重30斤,,身材和皮膚也變得更好。芳姐說(shuō),,健身只是表象,,最重要的是獲得了心理上的健康和精神上的滿足。
2024-07-03 13:09:5650歲阿姨堅(jiān)持健身14年給他倆十年可能也是一地雞毛,,大多數(shù)人其實(shí)三個(gè)月都?jí)蛄?,有的人遇?jiàn)就是幸運(yùn)。
2024-06-20 15:48:49有些人三個(gè)月就夠了