近日,,新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院普外科接診一位因肚疼住院的男性患者?;颊咦允?,患膽囊結(jié)石已有四五年的時間,未引起重視,,有常年不吃早餐的習慣,,且暴飲暴食,、酗酒,、熬夜愛吃油膩食物,。經(jīng)檢查確診為膽囊結(jié)石。因病情較重,,醫(yī)生采取了切除膽囊手術(shù),,并在膽囊取出247顆結(jié)石,最大的有1公分左右,。普外科副主任醫(yī)師范友杰表示,,從醫(yī)十多年,第一次見這么結(jié)石,。醫(yī)生提醒,,不吃早餐容易誘發(fā)膽結(jié)石的發(fā)生,膽結(jié)石病發(fā)率逐漸年輕化,,年輕人一日三餐要準時,多運動,,多喝水,,避免熬夜。
營養(yǎng)學家推薦的早餐應包含蛋白質(zhì),、復合碳水化合物,、膳食纖維及優(yōu)質(zhì)脂肪,例如雞蛋,、牛奶,、全谷物和新鮮蔬果,以及少量堅果。避免高油脂,、高糖分及加工食品,,保護膽囊免受額外負擔。
定期體檢是預防疾病的另一重要環(huán)節(jié),,特別是對于有特定風險因素的人群,。通過B超篩查,膽囊結(jié)石可在早期被發(fā)現(xiàn)并治療,,防止病情惡化,。
247顆結(jié)石,這一數(shù)字強烈提醒我們忽視早餐的潛在危害,。它不僅是數(shù)字的堆砌,,更是生活習慣影響健康的直接證明。在全球范圍內(nèi),,膽囊結(jié)石影響廣泛,,這一案例特別之處在于結(jié)石的數(shù)量,有力地反駁了早餐不重要的錯誤觀念,。
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