這3類人容易患腎結(jié)石

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2024-07-17 15:46:05

生活中,，很多患有腎結(jié)石的患者不及時(shí)治療,，總是一拖再拖,，因?yàn)槟I結(jié)石不嚴(yán)重時(shí)一般只會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛、尿頻,、尿痛等,，此時(shí)患者大多可以忍受，但是長時(shí)間的忍痛會(huì)有比較嚴(yán)重的后果,，腎結(jié)石一旦發(fā)作就劇痛無比,，既然腎結(jié)石讓人如此痛苦，何苦讓它纏上自己呢,？下面我們通過幾個(gè)問題來了解一下腎結(jié)石,，讓朋友們遠(yuǎn)離它，做到防患于未然。

是什么讓你“長”結(jié)石,，幾下幾種人群就比較容易患上腎結(jié)石,。

（1）多汗者：人體汗液蒸發(fā)過多，使尿液濃度增高,，尿垢沉積就容易形成結(jié)石,。

（2）高血壓患者：高血壓患者24小時(shí)的尿鈣排出量較血壓正常者明顯增多，而尿鈣增加是發(fā)生腎結(jié)石的原因之一,。

（3）久臥病床患者：長期臥床的患者,，導(dǎo)致骨質(zhì)中的鈣脫落，鈣質(zhì)經(jīng)血液吸收引起血鈣增高,，便導(dǎo)致尿中鈣的增多,，容易發(fā)生結(jié)晶形成腎結(jié)石。同時(shí),，長期臥床而體位固定不變動(dòng),，也不利于尿在尿路中自上而下流動(dòng)，容易發(fā)生泌尿系統(tǒng)黏膜的炎癥,。這些因素對結(jié)石的形成都有一定的促進(jìn)作用,。

此外，生活在山區(qū),、沙漠和熱帶地域的人尿路結(jié)石發(fā)病率較高,，這主要與飲食習(xí)慣、溫度,、濕度等環(huán)境因素有關(guān),。在我國，南方腎結(jié)石患者比北方多,。在性別和年齡方面,，尿路結(jié)石好發(fā)于25～40歲之間，發(fā)病率男女之比為3︰1,。老年男性患尿路結(jié)石與前列腺增生引起的尿路梗阻有關(guān),，可繼發(fā)產(chǎn)生膀胱結(jié)石。

其實(shí),，只要了解了結(jié)石形成的原因,，就不難得出預(yù)防結(jié)石的方法,。對易發(fā)結(jié)石的人群,，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（1）多飲水：每日飲水量要在3000～3500毫升,，分多次飲。

（2）少喝啤酒：釀啤酒的麥芽汁中含有鈣,、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，它們相互作用,，可使人體內(nèi)的尿酸增加,，成為腎結(jié)石的重要誘因。

（3）少吃肉類,、動(dòng)物內(nèi)臟：因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸,，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸,，而尿酸是形成結(jié)石的主要成分。

（4）少吃鹽：太咸的飲食會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，會(huì)干擾防治腎結(jié)石藥物的代謝過程,，食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

（5）少吃糖：食糖后尿中的鈣離子濃度,、草酸及尿的酸度均會(huì)增加,，尿酸度增加可使尿酸鈣,、草酸鈣易于沉淀,，促使結(jié)石的形成。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)

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