4.
鍋內(nèi)加入少許植物油,倒入佐料煸炒出香味,,再倒入豆瓣醬,、辣椒醬炒出紅油,然后倒入鴨子翻炒上色,,加入適量的清水,、500毫升的啤酒、幾根香蔥,,蓋上蓋小火煮40分鐘,。
5.
挑出影響口感的香料,加入白糖,、雞精,、食鹽,、生抽、料酒,、醬油,,用中火煮五分鐘,然后大火收汁裝盤,,美味即成。
1.
鮮蝦500克剪去蝦須,、蝦槍,、蝦腿,用刀劃開(kāi)蝦背挑出蝦線,,清洗干凈后控水加入一小把淀粉抓勻,。
2.
大蒜切成片;生姜切成菱形片,;兩個(gè)紅辣椒切成圈,;一個(gè)紅菜椒去除蒂和籽切成菱形片;幾根小蔥葉洗干凈切成段,;一個(gè)洋蔥切成片打散備用,。
3.
鍋內(nèi)燒油,油溫五成熱時(shí)倒入大蝦,,小火炸20秒鐘,,等到大蝦定型變紅后立即撈出;油溫升高至六成熱,,放入大蝦復(fù)炸10秒鐘,,立即倒出控油備用。
4.
鍋內(nèi)留底油,,放入姜蒜,、紅椒圈、干辣椒,,開(kāi)小火煸炒出香辣味,,加入豆瓣醬10克、剁椒醬10克炒出紅油,,然后倒入炸好的大蝦快速翻炒至上色,,加入食鹽2克、白糖3克,、香醋5克,、蠔油3克、蒸魚(yú)豉油10克翻炒化開(kāi)調(diào)料,,再倒入洋蔥片翻炒均勻,。
5.
沿鍋邊淋入適量的清水,,大火燒開(kāi)以后淋入一點(diǎn)花椒油,轉(zhuǎn)小火煨一會(huì)兒,,放入紅椒片炒至斷生,,撒入蔥段就能出鍋裝盤了,最后撒點(diǎn)白芝麻,,美味即成,。
1.
一條鱸魚(yú)順著脊骨,把兩邊的肉都劃開(kāi),,加入蔥段,、姜片、少許食鹽,、雞粉,、胡椒粉、料酒,,把料汁均勻涂抹在魚(yú)身上,,然后腌3-5分鐘即可。
2.
用幾段大蔥在盤子里墊底,,把腌好的魚(yú)捋掉料汁放在上面,,蒸鍋中上大氣以后把鱸魚(yú)放進(jìn)去,全程旺火蒸7分鐘,,出鍋將盤子里的汁倒掉,,挑出蔥段也挑出來(lái)。
3.
大蔥去除硬芯切成細(xì)絲,;生姜也切成細(xì)絲,;青紅椒去瓤切成細(xì)絲;都撒在魚(yú)肉上,,淋上蒸魚(yú)豉油,,澆上200度的熱油,美味即成,。
1.
準(zhǔn)備適量紅棗,、當(dāng)歸和黨參;一根大蔥切成段,;一塊生姜切成片,;一只烏雞剁成塊。
2.
鍋內(nèi)燒水,,倒入料酒去腥,,將雞塊倒入鍋中焯水,煮出雞塊中的血水和雜質(zhì),,水燒開(kāi)以后煮2分鐘,,撈出洗干凈控水備用,。
3.
鍋里少放點(diǎn)油,倒入蔥姜炒出香味,,放入一把生面粉炒成面油,,然后加入幾勺水,燒開(kāi)以后起鍋倒在砂鍋里,。
4.
放入大棗,、當(dāng)歸、黨參,,再下入雞塊,、兩勺鹽,蓋上砂鍋蓋子大火燉煮開(kāi),,撇干凈浮沫轉(zhuǎn)中火燉20分鐘,加入雞粉,、胡椒粉攪拌化開(kāi)調(diào)料,,蓋上鍋蓋再燉5分鐘,撒點(diǎn)蔥花美味即成,。
進(jìn)入秋天,早晚就會(huì)變得涼快,,但是中午還是會(huì)有點(diǎn)熱,,而且進(jìn)入秋天還會(huì)有一段時(shí)間的“秋老虎”,炎熱程度也不能小看,。
2024-08-07 16:40:54今日立秋立秋時(shí)節(jié)是養(yǎng)肺的黃金時(shí)期,,通過(guò)合理的飲食和生活習(xí)慣,可以有效養(yǎng)護(hù)肺部健康,。
2024-08-07 11:45:11“立秋不養(yǎng)肺