4.
鍋內(nèi)加入少許植物油,,倒入佐料煸炒出香味,,再倒入豆瓣醬,、辣椒醬炒出紅油,,然后倒入鴨子翻炒上色,,加入適量的清水,、500毫升的啤酒,、幾根香蔥,,蓋上蓋小火煮40分鐘。
5.
挑出影響口感的香料,,加入白糖,、雞精、食鹽,、生抽,、料酒,、醬油,用中火煮五分鐘,,然后大火收汁裝盤,,美味即成。
1.
鮮蝦500克剪去蝦須,、蝦槍,、蝦腿,用刀劃開蝦背挑出蝦線,,清洗干凈后控水加入一小把淀粉抓勻,。
2.
大蒜切成片;生姜切成菱形片,;兩個(gè)紅辣椒切成圈,;一個(gè)紅菜椒去除蒂和籽切成菱形片;幾根小蔥葉洗干凈切成段,;一個(gè)洋蔥切成片打散備用。
3.
鍋內(nèi)燒油,,油溫五成熱時(shí)倒入大蝦,,小火炸20秒鐘,等到大蝦定型變紅后立即撈出,;油溫升高至六成熱,,放入大蝦復(fù)炸10秒鐘,立即倒出控油備用,。
4.
鍋內(nèi)留底油,,放入姜蒜、紅椒圈,、干辣椒,,開小火煸炒出香辣味,加入豆瓣醬10克,、剁椒醬10克炒出紅油,,然后倒入炸好的大蝦快速翻炒至上色,加入食鹽2克,、白糖3克,、香醋5克、蠔油3克,、蒸魚豉油10克翻炒化開調(diào)料,,再倒入洋蔥片翻炒均勻。
5.
沿鍋邊淋入適量的清水,,大火燒開以后淋入一點(diǎn)花椒油,,轉(zhuǎn)小火煨一會(huì)兒,,放入紅椒片炒至斷生,撒入蔥段就能出鍋裝盤了,,最后撒點(diǎn)白芝麻,,美味即成。
1.
一條鱸魚順著脊骨,,把兩邊的肉都劃開,,加入蔥段、姜片,、少許食鹽,、雞粉、胡椒粉,、料酒,,把料汁均勻涂抹在魚身上,然后腌3-5分鐘即可,。
2.
用幾段大蔥在盤子里墊底,,把腌好的魚捋掉料汁放在上面,蒸鍋中上大氣以后把鱸魚放進(jìn)去,,全程旺火蒸7分鐘,,出鍋將盤子里的汁倒掉,挑出蔥段也挑出來(lái),。
3.
大蔥去除硬芯切成細(xì)絲,;生姜也切成細(xì)絲;青紅椒去瓤切成細(xì)絲,;都撒在魚肉上,,淋上蒸魚豉油,澆上200度的熱油,,美味即成,。
1.
準(zhǔn)備適量紅棗、當(dāng)歸和黨參,;一根大蔥切成段,;一塊生姜切成片;一只烏雞剁成塊,。
2.
鍋內(nèi)燒水,,倒入料酒去腥,將雞塊倒入鍋中焯水,,煮出雞塊中的血水和雜質(zhì),,水燒開以后煮2分鐘,撈出洗干凈控水備用,。
3.
鍋里少放點(diǎn)油,,倒入蔥姜炒出香味,,放入一把生面粉炒成面油,然后加入幾勺水,,燒開以后起鍋倒在砂鍋里,。
4.
放入大棗、當(dāng)歸,、黨參,,再下入雞塊、兩勺鹽,,蓋上砂鍋蓋子大火燉煮開,,撇干凈浮沫轉(zhuǎn)中火燉20分鐘,加入雞粉,、胡椒粉攪拌化開調(diào)料,,蓋上鍋蓋再燉5分鐘,撒點(diǎn)蔥花美味即成,。
進(jìn)入秋天,,早晚就會(huì)變得涼快,,但是中午還是會(huì)有點(diǎn)熱,而且進(jìn)入秋天還會(huì)有一段時(shí)間的“秋老虎”,,炎熱程度也不能小看,。
2024-08-07 16:40:54今日立秋立秋時(shí)節(jié)是養(yǎng)肺的黃金時(shí)期,通過合理的飲食和生活習(xí)慣,,可以有效養(yǎng)護(hù)肺部健康,。
2024-08-07 11:45:11“立秋不養(yǎng)肺