睡不著醒不來(lái)不一定是缺維生素 健康誤區(qū)需警惕
睡不著醒不來(lái)不一定是缺維生素
晚上“睡不著”早上“醒不來(lái)”可能是由多種因素導(dǎo)致，缺乏維生素或許是病因之一,，但不代表出現(xiàn)睡眠問(wèn)題就一定是缺乏維生素所致,。出現(xiàn)睡眠問(wèn)題應(yīng)先調(diào)整生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等,，必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生,，做全面檢查評(píng)估，不可自我診斷為缺乏維生素,，更不建議盲目補(bǔ)充維生素,，以免帶來(lái)其他健康風(fēng)險(xiǎn)。
睡不著醒不來(lái)不一定是缺維生素！
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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2024-08-11 09:51:25樊振東說(shuō)未來(lái)不一定是乒乓球了
