堅持跑步十二年之后會怎樣從狂熱到坦然的奔跑人生(2)

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2024-09-18 16:45:06 百家號

于嘉在跑步上經(jīng)歷了什么,，又如何體悟這一切,，破三到底對他意味著什么,，以下是他的講述——

我開始跑步是2012年前后。當時一個因為胖,，一個也因為浮躁。減肥老得去健身房,，影響整體時間規(guī)劃,，我就覺得干嗎不跑會兒步呢？跑步?jīng)]有時間和空間的限制,，比較自如,。

還有一個事，是2011年我參加北京馬拉松（以下簡稱北馬）的迷你跑,，4.2公里,，全馬的十分之一。跑完之后我問同事,，咱們用了多長時間,？他說掐頭去尾出來之后也就十幾二十分鐘吧。我就發(fā)一微博,，說我十幾二十分鐘跑完迷你跑,，就坐飛機去工作了。

下飛機一看,，微博都給罵瘋了,。說你十五二十分鐘能跑五公里，你（能進）國家隊了,，怎么也是一個地方隊了,。我也不懂，跟人對著干,。后來上跑步機一看,，確實跑不了。

那時候就想證明自己吧,。我自詡這么熱愛運動,，怎么能犯這種愚蠢的錯誤，不就是自大,、浮躁嘛,。32歲比較年輕，血氣方剛的啥都敢說,。

之后就把跑步這事固定下來了,。但當時跑步更多是一個炫耀的事兒，跑步的人好像比不運動的人高大上一點,。

2012年我又去跑迷你跑,，當時想，這次跑快點,，證明一下自己,。賽前摩拳擦掌,，結(jié)果開跑之前突然想上趟廁所，從移動廁所出來找不著隊友,。跟著人流往前擠呀擠,，就發(fā)槍了。我還沒存包呢,，當時也不知道怎么存包,，不就4.2公里嘛，存啥包啊,，背著就完了,。

跑了一會兒覺得自己還行，就繼續(xù)往下跑,。迷你跑,、半馬、全馬都是一條路線,。眼看到知春路,，出輔路就跑完半馬進全馬了。我跟自己說,，跑到這了,，為什么不跑一全馬。不出輔路我肯定會后悔,，一悶頭就往下跑了,。

這是我跑的第一個馬拉松。其實很冒險,，沒跑過那么長的距離,，沒刻意訓練過，也不知道要注意什么,。還背著個包,，戴著個絨帽，毛線手套,，汗都迷了眼,，手套一抓滿手都是水，快凍上了,。藍牙耳機也跑沒電了,，畢竟剛開始只想跑4.2公里。

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