打工人對請假心理負(fù)擔(dān)越來越重,，你有休假羞恥嗎？

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2024-11-05 15:00:08 微博

一想到要開口提休假,，提前好幾天就開始焦慮,、愧疚，既害怕老板不同意,，又擔(dān)心同意了卻影響不好,，還糾結(jié)發(fā)微信說還是當(dāng)面說、提前說還是臨時說,；明明是理應(yīng)享受的假期,，卻總是欲言又止、瞻前顧后,，最后只能眼睜睜地放棄……這些“癥狀”被網(wǎng)友戲稱為“休假羞恥癥”,。

在一些工作忙碌,、加班文化盛行的用人單位，打工人提起休假,，總會產(chǎn)生不敢、不好意思等想法,。這種“休假在心口難開”的心理從何而來,？又該如何破除這些憂慮呢？

網(wǎng)友對“休假羞恥癥”的討論圖源：社交平臺截圖

一

如何開口顯得更體面真誠,？申請被拒怎么辦,？自己的工作交給誰來做？互聯(lián)網(wǎng)平臺上,，在一些“如何高情商休假”的話題下總有網(wǎng)友花式支招,，比如建議提出生病、結(jié)婚,、產(chǎn)檢等請假理由,，力爭無懈可擊。這在一定程度上反映出一個現(xiàn)象：打工人對請假做的準(zhǔn)備越來越多,，心理負(fù)擔(dān)越來越重,。

曾有媒體就“你有請假羞恥嗎”的話題發(fā)起網(wǎng)絡(luò)投票，結(jié)果顯示,，參與的近4萬人中,，選擇“有，一請假就焦慮”的約占45%,，選擇“取決于領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度和職場氛圍”的則占25%左右,。

事實上，早在1995年施行的勞動法中,，我國就確立了帶薪年休假制度,，并陸續(xù)發(fā)布各種規(guī)定落實相關(guān)政策。休假本是人們理所應(yīng)得的權(quán)利,，為何總讓人感覺“請假堪比借錢”,，好像做了什么錯事？

有的被外界看法綁架,，不好意思開口,。一些職場人表示自己存在一種“好學(xué)生心態(tài)”，表現(xiàn)為內(nèi)耗焦慮,、自動內(nèi)卷,、不善拒絕、自我PUA等,，在不知不覺中被動地給自己立下了一個“核動力驢”的職場人設(shè),。職場人也時常擔(dān)憂害怕休假與“不夠努力”“不能吃苦”等標(biāo)簽相關(guān)聯(lián),，于是開口提一次休假，就仿佛會給自己的完美職場人設(shè)抹上一個污點,，破壞了自己在領(lǐng)導(dǎo)和同事心中的形象,。思前想后，臉皮薄的打工人只能默默“撤回一個休假請求”,。

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