打工人對請假心理負(fù)擔(dān)越來越重,，你有休假羞恥嗎,？(2)

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2024-11-05 15:00:08 微博

有的因為“沒你不行”,，想休也休不了,。不少用人單位沒有設(shè)置AB崗,，落在每個人肩上的職責(zé)和任務(wù)確實不輕。一旦休假,，有人常面臨靈魂拷問：休假以后,，工作怎么辦,？即便真休假了也要保證隨時在線。盡管會有輪休作為補償,，但在人手緊缺的部門,，輪休也成為奢望。然而想要處理完手頭工作再休,，卻被一項又一項新任務(wù),、一個又一個Deadline絆住,。于是明日復(fù)明日，最終拖沒了假期,。

有的在高壓中如履薄冰,，不敢放松享受。面對全勤獎,、同事競爭,、上級壓力等因素，休假并不是一件簡單的事,。少數(shù)人曾有這樣的經(jīng)歷,，休了產(chǎn)假、探親假,、年假后,，有的晉升機會受到影響，有的跟進(jìn)許久的項目被“半路截胡”,，有的被邊緣化乃至“優(yōu)化”,。這使得職場人擔(dān)憂休假所隱含的“副作用”影響發(fā)展前途。在充滿不確定性的職場,，誰也不敢輕易讓休假成為“蝴蝶的翅膀”,。不到萬不得已，往往選擇能忍就忍,，能不請假就不請假,。

二

當(dāng)休假越來越難時，打工人基于生存就業(yè),、穩(wěn)定收入,、未來發(fā)展等考量，一般只有兩個選擇：要么走,，要么忍,。但無論是走還是忍，對于員工和用人單位來說,，都是雙輸?shù)木置妗?/p>

卡夫卡用一只甲殼蟲展現(xiàn)人在現(xiàn)代社會中的“異化”過程,，而“牛馬”等自嘲也反映出當(dāng)代人面對工作強壓時的無奈。當(dāng)“休假羞恥癥”無法治愈,，則可能導(dǎo)致身心上的“不良反應(yīng)”,。

身體層面，少數(shù)用人單位“下班不走”“午休不休”“自愿放棄假期”成常態(tài),，打工人明明疲乏到精神恍惚,，卻硬撐著“開夜車”“最后走”“假不休”。從心理層面來看,，無論是不想,、不敢,，還是不能休假，打工人的身心狀態(tài)都令人擔(dān)憂,；即便身在休假,，精神壓力也時常“在線”,。在優(yōu)勝劣汰的危機感裹挾下,，深陷其中的職場人承受著過載的工作和心理壓力。有調(diào)查顯示,，近年來職場心理問題發(fā)生率顯著增加,，“職場焦慮”成為心理咨詢的關(guān)鍵詞之一。

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