看似正常其實(shí)很傷牙的行為警惕這些護(hù)牙誤區(qū)

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2024-12-16 09:14:21 網(wǎng)易

看似正常其實(shí)很傷牙的行為,！為了幫孩子保住一口健康的牙齒,，家長(zhǎng)們費(fèi)盡心思。然而，在保護(hù)牙齒的過(guò)程中,，有些做法反而可能給孩子帶來(lái)傷害。

很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子牙齒沒(méi)長(zhǎng)齊,，就給他們吃軟食,。實(shí)際上，這種精細(xì)化喂養(yǎng)模式弊大于利,。缺乏堅(jiān)硬食物的刺激會(huì)導(dǎo)致孩子的牙槽骨功能得不到鍛煉,，特別是在換牙期還會(huì)影響乳牙吸收，容易造成雙排牙的問(wèn)題,。此外,，缺少咀嚼硬質(zhì)食物的過(guò)程也不利于顳下頜關(guān)節(jié)的骨骼肌肉得到鍛煉，影響頜面部發(fā)育,。世界衛(wèi)生組織建議12個(gè)月以上的小朋友在家長(zhǎng)監(jiān)督下嘗試不同硬度和種類(lèi)的食物,，比如直接啃咬整個(gè)硬質(zhì)水果或讓孩子自己啃骨頭，以促進(jìn)咀嚼功能的發(fā)展,。

吃完?yáng)|西后立刻給孩子刷牙并不總是明智的選擇,。剛吃完?yáng)|西，特別是酸性或甜的食物之后,，牙齒表面的pH值會(huì)降低,，這時(shí)刷牙可能會(huì)刺激到牙釉質(zhì)，產(chǎn)生不適感。正確的做法是每天堅(jiān)持早晚各刷一次牙,，餐后可以漱口,。如果孩子吃了酸度很高或者很黏牙的食物，除了用清水漱口,，還可以使用牙線,、牙線棒或沖牙器輔助清潔口腔。

過(guò)早讓孩子自己刷牙也可能是個(gè)誤區(qū),。雖然電動(dòng)牙刷清潔效率高且趣味性強(qiáng),，但大部分10歲以下的孩子很難保證正確的刷牙方式。研究顯示,，即使教會(huì)孩子正確刷牙方法,，仍有50%的孩子無(wú)法達(dá)到基本的口腔清潔要求。因此,，在孩子10歲前,，家長(zhǎng)應(yīng)持續(xù)提供監(jiān)督和支持。判斷孩子是否可以獨(dú)立刷牙的標(biāo)準(zhǔn)包括：孩子能系好鞋帶或?qū)懞妹?，并且?jīng)過(guò)一段時(shí)間獨(dú)立刷牙后沒(méi)有新發(fā)齲齒,。

看到孩子牙齒黃就使用美白牙膏也是不合適的。正常的恒牙顏色就是微微淡黃色,，因?yàn)楹阊赖难烙再|(zhì)鈣化程度較高,，顯得更加透明，內(nèi)側(cè)牙本質(zhì)的顏色為淡黃色,。使用美白牙膏可能導(dǎo)致孩子牙釉質(zhì)過(guò)度磨損,，應(yīng)該選擇兒童專(zhuān)用牙膏并控制用量?？此普Ｆ鋵?shí)很傷牙的行為,！

如果發(fā)現(xiàn)孩子牙齒表面有黑漬，不要急于用力刷牙甚至洗牙,。這些黑漬可能是黑色素沉著,，而不是齲齒。色素沉著不會(huì)影響牙齒健康和功能,，通常在換牙后會(huì)消失,。如果色素沉積嚴(yán)重，最好先咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生確定原因,。

看似正常其實(shí)很傷牙的行為,！

(責(zé)任編輯：張蕾)

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