并不是所有人都希望上4休3。2025年元旦，因?yàn)椤吧?休3”的特殊模式，引發(fā)了網(wǎng)絡(luò)熱議。相關(guān)話題一度沖上熱搜第一，短短一天的周三假期讓不少打工人感嘆生活有了盼頭,。有人認(rèn)為這簡(jiǎn)直是情緒管理的天花板：不是剛放假回來(lái)精神抖擻，就是期待下一個(gè)假期興奮不已,。

然而,，這種短暫的幸福感是否有科學(xué)依據(jù)？未來(lái)“上4休3”能否成為常態(tài),？

很多網(wǎng)友表示,，周三放假不僅讓自己情緒平穩(wěn)，連“周末emo癥”都消失了,。以前周日晚上想起周一早會(huì)和工作,，整個(gè)人都會(huì)感到沮喪；但今年元旦的單獨(dú)假期讓人感覺(jué)工作節(jié)奏被完美切割,。一天假期像一塊甜點(diǎn)夾在忙碌生活的夾層里,，讓人身心愉悅，干勁滿滿,。

甚至有網(wǎng)友開(kāi)玩笑說(shuō),，只要每周都能周三放假，降薪一點(diǎn)點(diǎn)也無(wú)妨,。一小天假期之所以能帶來(lái)這么大的影響，是因?yàn)樾睦韺W(xué)上的“期待效應(yīng)”：人類(lèi)天生會(huì)因?yàn)椤皩⒁絹?lái)的獎(jiǎng)勵(lì)”而變得積極,。周三的假期就像是工作中的“能量站”,，既不打亂周末計(jì)劃，又能讓人有動(dòng)力沖刺下半周,?？梢哉f(shuō)，周三假期是打工人忙碌生活的“良性循環(huán)劑”,。

不僅網(wǎng)友覺(jué)得周三假期幸福感爆棚,，不少企業(yè)也在探索更靈活的工作模式。攜程創(chuàng)始人梁建章表示正在研究“上4休3”的工作制度，指出這種模式不僅不會(huì)降低效率,，還能提升員工的工作滿意度,。張雪峰的公司更是宣布“上2休1再上2”的輪班制，工資待遇不變,。這一消息引發(fā)網(wǎng)友熱烈討論,，呼吁更多公司加入“放假自由”的行列。

實(shí)際上,，國(guó)內(nèi)已經(jīng)有多家企業(yè)開(kāi)始嘗試“混合辦公”“四天半工作制”等模式,，每次類(lèi)似新聞曝光都會(huì)引發(fā)熱議。這也說(shuō)明打工人對(duì)靈活工作模式的需求越來(lái)越強(qiáng)烈,。并不是所有人都希望上4休3,！

“上4休3”的概念并不新鮮，很多國(guó)家早已開(kāi)始試行“四天工作制”,。冰島從2015年到2019年組織超過(guò)2500人參與試驗(yàn),，結(jié)果顯示生產(chǎn)力沒(méi)有下降，員工的幸福感反而顯著提高,。英國(guó)2023年的類(lèi)似試驗(yàn)中,，超過(guò)70%的參與者表示倦怠感顯著降低，超過(guò)50%的員工睡眠質(zhì)量得到改善,。沒(méi)有一個(gè)參與者愿意放棄四天工作制,。

而在亞洲，日本東京都政府計(jì)劃在2025年推行“四天工作制”,，希望借此緩解低出生率的問(wèn)題,。他們認(rèn)為這種制度不僅能讓員工更好地平衡工作與家庭，還能推動(dòng)企業(yè)文化的變革,。

“上4休3”甚至“四天工作制”確實(shí)能夠顯著提高幸福感,，但它是否適用于所有行業(yè)呢？從事制造業(yè),、服務(wù)業(yè)的朋友可能就不太適合這種調(diào)整,。無(wú)論如何，“上4休3”的熱議反映了職場(chǎng)人對(duì)更好生活節(jié)奏的渴望,?；蛟S未來(lái)，這種工作模式不再是少數(shù)大廠的試驗(yàn),，而會(huì)成為大部分行業(yè)的選擇,。那時(shí)，我們的職場(chǎng)文化可能會(huì)發(fā)生更深層次的變化,。