戒煙一個月，男性身體會有哪些驚人變化,？親歷者這樣說醫(yī)生都驚訝了

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2025-01-12 14:01:51 耀遠科普

在四川成都,，38歲的趙剛是一名出租車司機。他每天工作超過十個小時,，長時間坐在駕駛座上,，為了提神醒腦，煙不離手，一天至少抽兩包煙,。遇到堵車嚴重時,，心情煩悶，抽煙更加頻繁,。飲食方面,，他經(jīng)常在路邊隨便買點快餐，高油高鹽,，蔬菜吃得極少,。晚上收車后，還喜歡和同行們聚在一起喝點小酒放松,，回到家倒頭就睡,，作息完全紊亂。

2022年4月20日,，趙剛在開車等紅燈時突然感覺喉嚨癢,，咳嗽了幾聲。他以為是灰塵嗆到,，沒太在意,，順手點了根煙。接下來幾天,，咳嗽越來越頻繁,，喉嚨里有痰，咳不出來,，胸口也感到悶,。妻子發(fā)現(xiàn)異常，勸他去醫(yī)院看看,，但他認為只是小感冒,，過兩天就好了。然而情況并未好轉(zhuǎn),，反而愈發(fā)嚴重,。5月5日早上，趙剛聲音變得沙啞,，咳嗽時胸口疼痛,，呼吸困難，這才意識到問題的嚴重性,，趕緊讓妻子陪他去醫(yī)院,。醫(yī)生詳細詢問了他的生活習(xí)慣和癥狀，并安排了一系列檢查,。檢查結(jié)果顯示,，胸部CT顯示雙肺紋理增多,、紊亂，散在小結(jié)節(jié)影,；肺功能檢查提示輕度阻塞性通氣功能障礙,；血常規(guī)中白細胞計數(shù)輕度升高。綜合這些結(jié)果,，趙剛被診斷為慢性支氣管炎,，主要誘因是長期吸煙、不良飲食習(xí)慣以及缺乏運動和作息不規(guī)律,。

醫(yī)生嚴肅地告訴趙剛,，如果不及時控制慢性支氣管炎，病情會逐漸加重,，可能發(fā)展成肺氣腫,、肺心病等嚴重疾病，影響心肺功能,，降低生活質(zhì)量,，甚至危及生命。目前臨床上主要通過藥物治療,、戒煙,、改善生活方式來控制病情發(fā)展。醫(yī)生給他開了止咳化痰,、舒張支氣管的藥物,，并叮囑他必須戒煙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),，多吃蔬菜水果,，加強鍛煉，保證充足睡眠,，盡量避免熬夜,。趙剛聽了醫(yī)生的話，心里有些慌張,，回家后按醫(yī)囑開始吃藥,，試著戒煙。剛開始幾天,，戒煙的難受讓他坐立不安,，但想到醫(yī)生的話,，還是強忍著,。堅持一段時間后，咳嗽,、咳痰的癥狀減輕,，胸口也沒那么悶了,。一個月后，趙剛再次來到醫(yī)院復(fù)查,，檢查結(jié)果顯示他的胸部CT顯示雙肺紋理清晰,，小結(jié)節(jié)影消失；肺功能檢查提示通氣功能恢復(fù)正常,；血常規(guī)中白細胞計數(shù)降至正常范圍,。

醫(yī)生驚訝地問他是怎么做到的，僅僅一個月病情就恢復(fù)了,，許多病人三個月甚至半年都未能恢復(fù),。趙剛回答說一直按照醫(yī)生的叮囑生活，并且戒了煙,。醫(yī)生聽后大加稱贊,，解釋道戒煙帶來的好處遠遠不止這些，并開始向趙剛科普更多相關(guān)知識,。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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