女子“吃撐了”被切除全胃,，醫(yī)生掏出10斤食物(2)
胰腺是機(jī)體第二大消化腺,，會(huì)因大量高脂、高糖食物進(jìn)入高強(qiáng)度工作,，加大胰液的分泌,。若胰腺無法在短時(shí)間內(nèi)排出胰液,，便會(huì)開始“自我消化”。
若同時(shí)大量飲酒,，胰腺局部受到刺激會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng),，更易誘發(fā)急性胰腺炎,，輕則腹痛，重則有生命危險(xiǎn),。
春節(jié)期間多地胰腺炎病例增多
武漢市中心醫(yī)院消化內(nèi)科在春節(jié)期間,，接連收治了30余名胰腺炎患者，約是平時(shí)的兩倍,。主要原因是患者飲食無節(jié)制,、攝入過多高油高脂食物,。
杭州臨安區(qū)第一人民醫(yī)院在春節(jié)期間接診了10余例急性胰腺炎患者,。一位患者的治療液體量約有4-5斤，十幾個(gè)病人至少50多斤,，醫(yī)院的診療臺(tái)已被鋪滿,。
△圖源：杭州臨安區(qū)第一人民醫(yī)院
■心肺受“擠壓”
由于身體內(nèi)部空間有限,，當(dāng)胃部迅速膨脹至正常飲食時(shí)的數(shù)倍后,，會(huì)擠占心、肺等其他器官的空間,，造成肺部擴(kuò)張受限,。
因此，短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食后,，人們常會(huì)感到“撐得喘不上氣”,，并可能引發(fā)呼吸困難、胸前區(qū)不適,，甚至心肌缺血和心絞痛等情況,。
節(jié)后腸胃“補(bǔ)救指南”需了解
如何在享受美食后減輕腸胃負(fù)擔(dān)？
■少量多次飲水
高脂,、高糖食物中鈉含量較高,，保持充足的飲水能加快機(jī)體代謝。建議大餐后適當(dāng)多喝白開水,、綠茶或檸檬水,，少量多次飲用，促進(jìn)鈉的排出,。
■“刮油”食物推薦
雖然食物不能直接將油脂從體內(nèi)“刮”出,，但富含纖維的食物能幫助清掃腸道“垃圾”，健康成年人每天攝入25~30克即可,。
水果類：石榴,、桑葚、番石榴,、梨等,；
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