正月廿四“七九尾”：1不做2不脫3要吃

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2025-02-20 13:39:38 小談食刻

“七九河開，八九雁歸來”,，從冬至日開始數(shù)九,，如今已經(jīng)數(shù)到了七九階段,，明日就是七九尾，數(shù)九寒天中第七個九天的尾聲,。此時，春寒未褪，陽氣初升,，民間有著諸多的說法和講究，而且老話也有,，未過正月都是年,，所以七九尾這個日子，不僅可以看到氣候的改變,，也能看到年接近尾聲的一個狀態(tài),。

那么在“七九尾”的時候，我們需要注意什么呢,？不是迷信,！明日正月廿四“七九尾”，建議：1不做,，2不脫,，3要吃，接下來我們不妨一起看看,，這些具體指的是什么,？

一,、七九尾1不做

不動土不爭吵

“七九尾”雖然是雨水之后，降雨開始增多,，氣溫也出現(xiàn)了回升,，但是人們認(rèn)為，這個時候正好是土地休養(yǎng)生息的時候,，如果這個時候動了土,，會擾動土地神靈，破壞自然界的陰陽平衡,，影響家宅安寧,。

另外，這天是年快要結(jié)束的一個階段,，那么對于一整年來講,，人們都希望可以討個好兆頭，爭吵,，必定就容易帶來晦氣,，影響到家庭的和諧，甚至對于身體來說也是一個傷害,。

二,、七九尾2不脫

脫掉厚衣物、脫掉暖鞋襪子

雨水之后,，其實大家可以明顯的感覺到,，雖然按照節(jié)氣來講，這天會帶來升溫的一個情況,，但是并不明顯,，而且早晚的時候，其實是比較涼快的,，甚至是比較寒冷的,，過早脫去厚衣易受風(fēng)寒。中醫(yī)強調(diào)“春捂”能固護體內(nèi)陽氣,，尤其需注意背部,、腹部和足部保暖，因此,，不要過早的脫掉自己的厚衣物,。

另外就是暖的鞋子還有襪子，更是要注意,，老話說“寒從腳起”,，把厚的襪子還有鞋子，都給脫掉了,，那么寒氣就容易入體,，這樣就容易帶來禍端,，并且，在農(nóng)村人們看來鞋襪象征“根基穩(wěn)固”,，春天不扎穩(wěn)根,，后續(xù)就容易生病。

三,、七九尾3要吃

春韭,、春菠、春菜

春天的韭菜,，是一年當(dāng)中最為美味的,，這個時候，選擇吃上一點韭菜,，不僅可以補充人體的維生素C,，同時還能促進消化，整個人也會變得更加的舒坦,。

做法：把韭菜清洗干凈,，準(zhǔn)備一點河蝦，是那種干小的,，然后對其進行浸泡,，浸泡好之后，鍋中放入植物油,，燒熱之后，放入河蝦炒香,，接著來上韭菜,，放入鹽和醬油，最后來點雞粉就可以出鍋了,。

春菠就是春天的菠菜,，它富含大量的鐵元素，而且在這個時候,，我們的飲食要順應(yīng)時節(jié),，多吃一點菠菜，不僅可以緩解疲勞,，也會讓我們整個人體力更加的充沛,，所以在這個時候，可以選擇多吃一點菠菜,。

做法：把它清洗干凈,，鍋中來上一點豬油，然后把菠菜提前燙一下水,，接著倒進去翻炒,，放入鹽和雞粉,，把它拌勻就可以吃了。

春菜,，說的就是生菜,，春天萬物生長，在經(jīng)歷了一個冬天的休養(yǎng)生息之后,，人也吃了少的肉之類的,，這個時候剛好需要吃的清淡一點，也算是清清腸胃,，所以多吃一點生菜,，不僅補充營養(yǎng)，還能很好的消化,。

做法：把春菜清洗干凈,，然后放入沸水當(dāng)中焯水，接著就可以撈出來了,，再制作一點涼拌汁,，或者是直接生吃，味道也相當(dāng)?shù)牟诲e,。

明日正月二十四就進入七九的尾聲,，春意也越來越濃了，在這個時候,，我們一定要注意生活方式的改變,，以及飲食，也要及時的做出調(diào)整,，這樣,，整個人才會更加的舒坦，春天也能減少疾禍的出現(xiàn),。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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