成績與健康如何“休”得平衡雙休探索引熱議

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-02-28 00:05:13 岳陽晚報(bào)

近日，隨著教育改革的推進(jìn),，高中雙休成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn),，多地開始探索這一模式,。岳陽雖未實(shí)行雙休,，但這一話題在當(dāng)?shù)亟逃I(lǐng)域引發(fā)了廣泛討論,。這不僅關(guān)系到學(xué)生的成長,，也反映了教育發(fā)展的新趨勢與挑戰(zhàn)。

在岳陽市第一中學(xué),，早上6點(diǎn)35分，天色還未完全亮起,，校園已被急促的起床鈴聲打破寧靜,。高二學(xué)生小吳從睡夢中掙扎著起身，簡單洗漱后迅速?zèng)_向操場參加跑操,?！懊刻爝@個(gè)時(shí)候，我感覺自己的身體還不受控制,，腦袋昏昏沉沉的,。”小吳打著哈欠說道,。跑操結(jié)束后是早讀,，接著是一上午五節(jié)課,，下午四節(jié)課后還有長達(dá)四節(jié)的晚自習(xí)?！巴碜粤?xí)結(jié)束回到宿舍就10點(diǎn)多了,，洗漱完差不多11點(diǎn)半才能睡覺，每天睡眠時(shí)間最多6個(gè)小時(shí),?！毙菬o奈地說，“白天上課時(shí),，困意如影隨形,，老師講的內(nèi)容經(jīng)常聽著聽著就走神了。為了有精神聽課,，白天會(huì)抽空瞇一會(huì)兒,。”

岳陽市第十五中學(xué)高三學(xué)生小張也深受睡眠不足困擾：“高三備考?jí)毫Ρ緛砭痛?，長期睡眠不足讓我感覺思維變得遲鈍,，一些以前容易理解的題目現(xiàn)在都要花更多時(shí)間思考。要是能有充足的睡眠,，學(xué)習(xí)效果肯定會(huì)好很多,。”

對(duì)于周末雙休,，岳陽市第一中學(xué)學(xué)生小李表達(dá)了期待：“要是有雙休,，我可以利用周末時(shí)間整理一周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，查缺補(bǔ)漏,，還能參加學(xué)科拓展活動(dòng),，拓寬知識(shí)面，說不定學(xué)習(xí)效果會(huì)更好,。還能和同學(xué)一起運(yùn)動(dòng),，放松身心，這樣周一到周五學(xué)習(xí)時(shí)更有精力,?！?/p>

許多高中生表達(dá)了對(duì)充足睡眠的渴望，希望能以更飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí),，并對(duì)雙休可能帶來的積極改變充滿期待,。

家長們對(duì)此態(tài)度復(fù)雜。家長陳先生擔(dān)心雙休會(huì)導(dǎo)致孩子放松學(xué)習(xí)要求,，成績下滑,，還怕孩子自律性差，周末無人監(jiān)督會(huì)沉迷于手機(jī),、電視等,。周女士則認(rèn)為保證充足睡眠對(duì)孩子的成長至關(guān)重要,，雙休可以讓孩子調(diào)整狀態(tài)，發(fā)展興趣愛好,，提升綜合素質(zhì),。還有家長表示，雙休可以讓孩子參與社會(huì)實(shí)踐,，增強(qiáng)社會(huì)閱歷,。萬女士擔(dān)憂雙休會(huì)讓家庭支出額外的補(bǔ)習(xí)費(fèi)用。

12 全文共 2 頁下一頁

關(guān)閉

成績與健康如何“休”得平衡 雙休探索引熱議

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

成績與健康如何“休”得平衡雙休探索引熱議