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2月“科學(xué)”流言榜來(lái)了 揭秘真相背后的誤區(qū)(2)

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2025-03-01 00:46:41  光明網(wǎng)

戴眼鏡會(huì)加深近視的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù),。近視度數(shù)的加深與眼睛發(fā)育期間眼軸增長(zhǎng)、不科學(xué)的用眼習(xí)慣以及缺少足夠的戶外活動(dòng)有關(guān),。孩子一旦確診為真性近視,，應(yīng)及時(shí)佩戴眼鏡并采取科學(xué)用眼措施，延緩近視發(fā)展,。

關(guān)于吃魚(yú)油能降血脂的說(shuō)法,，魚(yú)油中的Omega-3脂肪酸主要對(duì)甘油三酯有效，但不能降低膽固醇和低密度脂蛋白,。對(duì)于輕度甘油三酯升高的情況,，控制飲食通?？梢曰謴?fù)正常,。高純度魚(yú)油可以作為輔助治療，但不能替代他汀類藥物對(duì)膽固醇的管理,。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用魚(yú)油補(bǔ)充劑,。

春季花粉過(guò)敏患者應(yīng)在花粉季節(jié)前2至4周進(jìn)行預(yù)防性用藥，提前預(yù)防比出現(xiàn)癥狀后再治療更有效,。例如,，有過(guò)敏性鼻炎的患者可以提前使用鼻噴激素，有過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者可以點(diǎn)治療過(guò)敏的滴眼液,，有過(guò)敏性哮喘的患者可以使用含有吸入式糖皮質(zhì)激素的藥物,。

手機(jī)NFC功能并不像傳言那樣容易被盜刷。NFC技術(shù)只能在20厘米甚至更短的范圍內(nèi)進(jìn)行數(shù)據(jù)交換,，具有天然的安全性,。錢被盜刷的關(guān)鍵在于輕易相信陌生人的話并下載不明軟件。關(guān)閉NFC功能或小額免密支付功能可以進(jìn)一步提高安全性,。

“春斷食”減肥方法不僅效果短暫,，還可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂和腎臟負(fù)擔(dān),。科學(xué)減肥應(yīng)通過(guò)均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),。多吃新鮮蔬果,，避免高脂肪、高糖,、高鹽食物,，并進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到健康減肥的目的,。

(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)
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