大二女生1年半時間減掉半個自己
從140公斤減至64公斤,張琳琳(化名)花了一年半的時間,,活脫脫減下了另一個“自己”,。
受訪者供圖
目前醫(yī)學已經(jīng)明確,超重或肥胖,,跟心腦血管疾病如高血壓、心臟病及糖尿病等慢性代謝性疾病相關(guān),,甚至跟骨關(guān)節(jié)病,、腫瘤的發(fā)生都有密切聯(lián)系。
60歲的他,,胖了30多年,,一點點失去自己的健康;36歲的她,,用一年半時間,,從140公斤瘦到了64公斤,生生減下來另外一個“自己”……
他們的經(jīng)歷,是警醒,,也是動力,。
胖了30年,60歲的他渾身是病
高血壓,、糖尿病,、冠心病、脂肪肝,、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征……長沙市民周彬(化名)今年60歲,,不算很大的年齡,身體卻已經(jīng)是“傷痕累累”,。
其中的原因,,周彬心里很清楚,就是因為自己太胖了,。挺著一個大肚腩,,身高172厘米的他,體重已經(jīng)達到112公斤,。
身體已經(jīng)不堪重負,,周彬在家人的鼓勵下,走進湖南省人民醫(yī)院體重管理門診,,求助于該院主任營養(yǎng)師蔡華,,希望通過醫(yī)生的系統(tǒng)性指導(dǎo),科學地進行減重,。3月13日,,該院成立多學科聯(lián)合減重門診,周彬成為首位患者,,16個科室的醫(yī)生為他“量身制定”減重措施,。
“胖得實在受不了了,現(xiàn)在走路費力,,爬樓根本不行,。”周彬告訴記者,,自己年輕時也是一個帥氣小伙,,身材屬于健康型。大約在29歲那年,,成家之后出現(xiàn)“幸福肥”,體重達到了70公斤,。四五年之后,,體重再次攀升,到了80公斤,且一發(fā)不可收拾,。
“我們家沒有易胖的基因,,倒是我自己,喝水都長肉,?!被貞涀约旱淖兣种罚鼙虮硎?,以前也沒有太多好東西吃,,但是自己胃口很好,而且非常能睡,,每天躺在大門口的躺椅上都能睡十幾個小時,,家人喊吃飯都醒不過來。
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