春季高發(fā)變異性鼻炎，忽視它可能讓你整夜難眠專業(yè)解讀來“救場”

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2025-03-19 13:26:21 大彬健康說

春季高發(fā)變異性鼻炎，忽視它可能讓你整夜難眠專業(yè)解讀來“救場”,！春季鼻炎高發(fā)別煩惱,，專業(yè)解讀來“救場”！春天到來,，萬物復蘇,，本是踏春好時節(jié)，但不少人卻被過敏性鼻炎折磨得苦不堪言,。作為醫(yī)生,，每年這個時候,，因過敏性鼻炎前來就診的患者明顯增多,。今天就聊聊過敏性鼻炎的根源和防治方法。

過敏性鼻炎是因為身體免疫系統(tǒng)“認錯人”引發(fā)的一場“誤會”,。正常情況下,，免疫系統(tǒng)能識別并清除有害物質(zhì)，如病菌,。但在過敏性鼻炎患者身上,，花粉、塵螨,、動物皮屑等常見物質(zhì)被誤認為“敵人”,。這些物質(zhì)進入人體后，免疫系統(tǒng)釋放組胺等化學物質(zhì),，導致鼻腔血管擴張,，分泌大量液體，從而出現(xiàn)鼻塞,、流涕,、打噴嚏、鼻癢等癥狀,。

治療過敏性鼻炎的方法有很多,，選擇時需根據(jù)個人情況?？菇M胺藥物是常用藥，分口服和局部噴霧劑兩種,?？诜幮Ч志玫赡芤鹄Ь耄瑖婌F劑則起效快，直接作用于鼻部,。激素類藥物如類固醇鼻噴霧劑適用于癥狀嚴重的患者,，能強力減輕鼻腔炎癥反應(yīng)，但長期使用可能導致副作用,，必須在醫(yī)生指導下使用,。

免疫治療通過讓患者逐漸接觸過敏原,，增強對過敏原的耐受性,，療程較長,，但效果顯著。菠蘿蛋白酶腸溶片是一種天然酶制劑,，能減少炎癥反應(yīng),，改善鼻腔通氣,，適合日常保健,，但要選擇高質(zhì)量產(chǎn)品,。

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預防同樣重要。春季花粉多,，盡量避免在花粉濃度高的時間段外出,，外出時戴口罩和眼鏡,。養(yǎng)寵物的家庭要注意避免過度親密接觸,。保持室內(nèi)清潔,，定期清洗床上用品,、打掃地毯,，清理空調(diào),，減少塵螨和霉菌滋生。有條件的話,，可以使用空氣凈化器或擺放凈化空氣的植物。

提高自身免疫力也很關(guān)鍵,。養(yǎng)成健康的生活習慣,，早睡早起，多進行戶外鍛煉,，飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果,，補充維生素C和鋅,，增強免疫系統(tǒng)。

用藥方面,，不要自行買藥服用。每種藥物都有適應(yīng)癥和副作用,，用錯可能會帶來其他問題,。需要長期用藥時,，一定要定期去醫(yī)院復診，讓醫(yī)生評估治療效果,，及時調(diào)整治療方案,。

了解過敏性鼻炎并采取正確方法,，做好預防，就能有效控制癥狀,，在春天也能輕松自在。希望大家都遠離鼻炎困擾,，享受美好的春天,！

(責任編輯：盧其龍 CN070)

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