地震時(shí)應(yīng)如何躲避?
02:00
躲避在室內(nèi)三角避震空間,比如內(nèi)墻墻根,、墻角、衛(wèi)生間等開間小的地方,。
躲往戶外平面避震空間,,比如應(yīng)急避難場(chǎng)所、公園,、操場(chǎng)等空曠開闊的地方,。
利用人體屈曲避震空間,比如采用蹲下蜷曲,、靠固定物,、面部朝下、手護(hù)頭頸,、口眼微閉,、用鼻呼吸的姿勢(shì)形成的自救空間。
地震時(shí)不要在這些地方躲避
01居家室內(nèi)“三不躲”
別往床下“躲”:掉落的天花板會(huì)將桌床等家具壓毀,,人如果躲在其中,后果將不堪設(shè)想,。
別進(jìn)衣柜“躲”:大衣柜重心太高容易傾斜,,人一旦進(jìn)入柜子里視野也會(huì)受阻,四肢受到束縛,,容易造成呼吸困難,。
別靠窗邊“躲”:現(xiàn)在的建筑樓房一般都是框架式結(jié)構(gòu),如果人們躲在窗戶下,,很容易被甩出去,。高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定,高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離,。
02社區(qū)室外“三不躲”
別乘電梯“躲”:地震后緊接著會(huì)停電,,一旦斷電,就卡在電梯里面出不來(lái)了,。而且電梯間容易崩塌垮掉,,導(dǎo)致電梯快速墜落。
別入車?yán)铩岸恪保?/strong>地震中,,建筑物等倒塌可能會(huì)壓扁車輛,,使車內(nèi)的人喪失逃生機(jī)會(huì)。
別在樓旁“躲”:地震瞬間,房屋結(jié)構(gòu)發(fā)生破裂,、毀損和扭曲,,會(huì)對(duì)生命構(gòu)成威脅。
??睡覺中身體突然抖一下考慮跟生理性因素和病理性因素有關(guān),,病理性因素主要包括睡眠肌陣攣,、癲癇、缺鈣等,,需要根據(jù)具體原因?qū)ΠY治療,。
2024-10-11 15:31:16睡覺時(shí)為什么會(huì)突然抖一下