猝死前1周就有預(yù)警：胸痛,、呼吸困難,、冷汗、頭暈、惡心嘔吐,、背痛(2)

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2025-04-10 11:20:15 今日頭條

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師陸浩表示，從臨床來看,，猝死確實在向勞動強度高,、心理壓力大的青年群體蔓延。

與老年人群相比,，青年人群猝死更兇險,。老年人往往伴有高血壓、心臟病等慢病,，而且經(jīng)歷了血管老化,，有一個缺血預(yù)適應(yīng)的過程。年輕人多沒有這個過程,，且無先兆不適,，發(fā)病急驟，一旦發(fā)生心肌缺血,，程度可能更重,，死亡率高。

青年猝死者有不少共同點

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心臟內(nèi)科中心主任醫(yī)師楊紅霞表示,，猝死的青年人除了可能受遺傳疾?。ㄈ缧募〔〉冗z傳性心血管疾病）,、家族病史等因素影響外,，還有不少共同點。

外賣為伴

不少年輕人點外賣的頻率很高,，但外賣食品通常油大,、鹽多，長期吃會導(dǎo)致高血脂,，讓血壓,、血糖更難控制，血管也會慢慢被“糊住”,。

另外,，如果不按時吃飯，等餓到極限才吃，會導(dǎo)致胃腸道血管突然擴張,，血流量增加,，令心臟血流量減少，引起冠脈收縮,，增加心臟負荷,，增加猝死風(fēng)險。

疲憊不堪

熬夜加班,、頻繁應(yīng)酬等,，會讓身體嚴重透支，交感神經(jīng)異常興奮,，心臟負荷,、心肌耗氧量加大，易誘發(fā)急性心律失常,、心衰而致猝死,。

如果本身就存在血管病變，會在高壓下引發(fā)冠脈痙攣,、斑塊破裂脫落,，發(fā)生急性心梗。

情緒起伏

研究發(fā)現(xiàn),，人在情緒波動時,，猝死風(fēng)險是平時的4.7倍。

激動,、焦慮時,，交感神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)，可使心跳加快,、血壓升高,，冠狀動脈發(fā)生痙攣，斑塊破裂形成血栓,，導(dǎo)致冠狀動脈閉塞,，最終因急性心梗而猝死。

吸煙喝酒

煙草中的尼古丁,、一氧化碳等有毒物質(zhì),，會直接作用于冠狀動脈，損害血管內(nèi)皮和心肌,，從而引起冠脈痙攣和心肌損傷,。酒品中的乙醇等物質(zhì)會加重心臟負擔(dān)，使猝死風(fēng)險提高6.7倍,。

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