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立夏吃三鮮,，一年病不沾,！夏季美容果不僅養(yǎng)顏還養(yǎng)護(hù)心臟

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2025-05-08 17:13:51  頭條

俗話說“立夏吃三鮮,，一年病不沾”,，而櫻桃作為時令水果，就是其中一鮮,。櫻桃不僅補(bǔ)養(yǎng)氣血,，還含有礦物質(zhì)、花色苷,、有機(jī)酸等成分,，預(yù)防貧血、美容養(yǎng)顏,、保護(hù)視力,、促進(jìn)消化，有助于維持人體電解質(zhì)平衡和心臟健康,。


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