39歲女子因100多個工作微信群崩潰職場壓力下的報復(fù)性進(jìn)食

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-05-09 14:51:24 百家號

39歲女子因100多個工作微信群崩潰職場壓力下的報復(fù)性進(jìn)食！近日,，39歲的薛女士來到寧波大學(xué)附屬康寧醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科杜香菊副主任醫(yī)師的門診復(fù)診，她興奮地分享了自己的變化：體重恢復(fù)到了110斤,，并找到了新工作,，整體感覺好多了。此前,，她因報復(fù)性進(jìn)食不得不入院治療,。

當(dāng)壓力、焦慮,、抑郁等負(fù)面情緒來襲時,，很多人會通過暴食來“治愈”自己。杜香菊醫(yī)生指出,，職場壓力導(dǎo)致報復(fù)性進(jìn)食的情況很常見,，尤其在中年女性中更為普遍。她也推薦了一些簡單易行的方法來幫助大家更好地排解壓力,。

去年4月,，薛女士第一次來到杜香菊的診室,。當(dāng)時，身高155厘米的她,，體重達(dá)到了140多斤,，精神狀態(tài)也非常頹喪。她在溝通過程中傾訴了自己的工作壓力：有100多個工作微信群,，隨時隨地需要回復(fù)未讀消息,，感覺自己要被“逼瘋”了。漸漸地,，她發(fā)現(xiàn)報復(fù)性進(jìn)食成了最快最有效的減壓手段,。有一次，她甚至因?yàn)殡y纏的客戶幾乎崩潰,，隨后連吃了五包吐司才感到暫時的舒緩,。

薛女士的體重從之前的100斤左右直線飆升，還經(jīng)常胃痛,、胃脹,，并確診了二型糖尿病。每次報復(fù)性進(jìn)食后,，她會短暫地感到“爽”,，但事后又陷入深深的自責(zé)和愧疚之中，形成惡性循環(huán),。最終,，她不得不辭去了那份收入頗豐的工作。

經(jīng)過病史問詢和一系列檢查,，薛女士被確診為中度抑郁癥,，接受住院治療。剛住院時,，薛女士經(jīng)常想著“要猛吃一頓”,。醫(yī)生和護(hù)士會在用餐時陪伴她，確保她在合理范圍內(nèi)進(jìn)食,。她的家人也被邀請到醫(yī)院,，在醫(yī)生的幫助下給予支持。20天后出院時,，薛女士的情緒已經(jīng)基本平穩(wěn),，食欲也得到了控制。接下來的一年里,，她定期到門診復(fù)查,、隨訪。

杜香菊醫(yī)生介紹,，臨床上,，類似的因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖鴪髲?fù)性進(jìn)食的患者不在少數(shù),。除了報復(fù)性進(jìn)食外，這類患者往往還有不同程度的焦慮,、抑郁癥狀,。中年女性由于承受著工作和家庭的雙重壓力，常常忽視自己的情緒覺察,，習(xí)慣“忍受”壓力,，直到情況嚴(yán)重到不得不干預(yù)的程度才來就診。

12 全文共 2 頁下一頁

關(guān)閉

39歲女子因100多個工作微信群崩潰 職場壓力下的報復(fù)性進(jìn)食

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

39歲女子因100多個工作微信群崩潰職場壓力下的報復(fù)性進(jìn)食