5月29日,,江蘇一位寶媽在社交平臺(tái)分享了自己的減肥成果,引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。
該寶媽曾體重超標(biāo),減肥成了她生活中的重要目標(biāo)。在長(zhǎng)達(dá)一年的時(shí)間里,她堅(jiān)持健康飲食,嚴(yán)格控制熱量攝入,拒絕高油高糖食物,,增加蔬菜、水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝??;同時(shí)保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持慢跑,、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng),。經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,她成功減重43斤,。為了記錄這份蛻變,,她曬出穿同一件衣服減肥前后的對(duì)比照片。照片中,,減肥前衣服緊繃,,而減肥后變得寬松,,身材曲線盡顯,整個(gè)人氣質(zhì)也有了極大提升,。
網(wǎng)友們對(duì)此紛紛發(fā)表看法,。有網(wǎng)友驚嘆道:“太勵(lì)志了,這簡(jiǎn)直是脫胎換骨,,看來(lái)只要有決心,,真的能改變自己?!边€有網(wǎng)友表示:“減肥不僅是身材的改變,,更是生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變,她的堅(jiān)持太值得學(xué)習(xí),?!币灿芯W(wǎng)友從中受到鼓舞,稱自己也要開(kāi)啟減肥計(jì)劃,。
?十二年如一日的文案和同一件衣服照片,,很喜歡這種儀式感,。...
2025-02-08 14:18:07華晨宇穿同一件衣服集齊12生肖#小沈陽(yáng)李斯丹妮穿了同一件衣服# 想不到居然還能看到李斯丹妮和小沈陽(yáng)穿同一件衣服
2024-12-14 16:03:32小沈陽(yáng)李斯丹妮穿了同一件衣服