當(dāng)下,，不論大人還是孩子,，都很容易把休閑娛樂的玩耍等同于在電子屏幕上看看視頻、玩玩游戲,，還有刷刷社交軟件,。“不看屏幕,，還能玩什么,？”對大部分人來說，并不是一個(gè)好回答的問題,。我們將自己對快樂的需求和大部分時(shí)間依托于互聯(lián)網(wǎng)和電子產(chǎn)品上,，卻不能否認(rèn)，電子屏幕可以帶給我們新鮮刺激,，卻很難讓我們感受到元?dú)饬芾斓目鞓贰切┠苷{(diào)動我們五感的玩耍大部分發(fā)生在現(xiàn)實(shí)世界中,，是與自己、與身邊的人,，還有與自然的交互,。

在這個(gè)六一兒童節(jié)，我們策劃了這期專題來贊頌“玩?！?。帶著一絲成年人不知如何在現(xiàn)實(shí)世界中玩耍,、如何獲得酣暢淋漓的快樂的困頓，我們將問題拋給了4位不同年齡段的孩子,，6位從事文化行業(yè)的成年人,，還有擅長在身邊自然中玩耍的博物學(xué)研究者張瑜，以及心理咨詢師張春,。我們想問問孩子們在現(xiàn)實(shí)生活中玩什么,？大人們又如何從現(xiàn)實(shí)中獲得快樂？并嘗試探索在當(dāng)下的生活中,，我們放下手機(jī)如何玩耍,？

本文內(nèi)容出自新京報(bào)·書評周刊5月30日專題《放下手機(jī)我們還能玩什么,？》的B02-03版,。

B01「主題」放下手機(jī)我們還能玩什么？

B02「主題」玩耍,，不在屏幕中

B03「主題」孩子們離開屏幕在玩什么,？

B04-05「主題」當(dāng)我們問成年人“你還會玩耍嗎？”

B06「主題」放下手機(jī),，去看看身邊的自然

B07「主題」玩耍,，什么都不承諾

B08「文學(xué)」《失蹤孩子檔案》他們不是“外星人”

撰文｜王銘博

玩耍，是孩子生活中重要的部分,，對于成年人來說也理應(yīng)如此,。但在互聯(lián)網(wǎng)與科技高度發(fā)展的今天，人們似乎習(xí)慣了在電子屏幕前玩耍,，變成一個(gè)個(gè)接受著高強(qiáng)度,、碎片化刺激的載體，感受著虛擬的連接,。到底什么是玩耍,？為什么刷手機(jī)不算是真正的玩耍？到底怎樣才能從玩耍中獲得元?dú)饬芾斓目鞓罚?/p>

或許,，嘗試解答這些問題的過程,，也可以讓我們感受到快樂。

玩耍不只是放下屏幕而已

這幾年,，觀鳥成為一項(xiàng)被都市人推崇的在自然中的活動,，大家嘗試在身邊的公園、人工河道邊發(fā)現(xiàn)并拍攝鳥類,，在有罕見鳥類出沒的地方,，經(jīng)常看到人們架著長槍短炮般的照相機(jī)等待拍攝鳥類的場景。但真的讓我對身邊的自然,，特別是鳥類感興趣的,，是博物學(xué)家盛口滿的一本小冊子《就在身邊的自然觀察圖鑒》。雖然盛口滿是位博物學(xué)家,，但他的科普書寫得一點(diǎn)都不像正經(jīng)地傳授知識,，更像是在自然中玩耍。在這本書中,，有一個(gè)小標(biāo)題叫“試吃狗尾草”,，盛口滿知道狗尾草是粟（小米）的祖先，就推斷狗尾草的谷粒也能煮粥,。但是狗尾草和粟不同,，狗尾草的谷粒成熟時(shí)間參差不齊，成熟的谷粒會脫落,，所以不容易收集,。盛口滿嘗試了很多種方法，終于收集到夠吃的量,，研磨去除穎殼，煮成了粥,，對于試吃狗尾草的評價(jià),，盛口滿如此寫道：“趁熱吃，味道還不錯(cuò),，完全可以食用,。有機(jī)會的話大家也不妨試一試?！?/p>

《就在身邊的自然觀察圖鑒》作者:（日）盛口滿譯者:丁丁蟲版本：輕讀文庫貴州人民出版社2024年10月

這種花很多精力去煮一碗狗尾草粥的研究，或者說玩耍,，讓我想起了小時(shí)候特別喜歡看的《貓和老鼠》中的一種裝置,。動畫片中，湯姆貓明明可以直接去捉老鼠杰瑞,，但它還是用鬧鐘,、勺子等簡陋的裝置設(shè)計(jì)了一個(gè)復(fù)雜的環(huán)環(huán)相扣的機(jī)關(guān)，每一步都要計(jì)算精密,，才能通過一系列連鎖反應(yīng),，捉住老鼠。這種用迂回曲折的方法實(shí)現(xiàn)一個(gè)本就很簡單的結(jié)果的裝置叫魯布·戈德堡機(jī)械,，最初是由美國漫畫家魯布·戈德堡在他的漫畫中創(chuàng)作出來的,。若從效率的角度去看，創(chuàng)造這種機(jī)器簡直是閑得無聊，但任何一個(gè)創(chuàng)造這種機(jī)器的人,，在機(jī)器成功運(yùn)作的一刻都會發(fā)自內(nèi)心地感受到玩耍的快樂與滿足,，并為自己如此另辟蹊徑而自豪。

更有趣的是,，魯布·戈德堡機(jī)械這種看似滑稽的復(fù)雜設(shè)計(jì)切中了玩耍的本質(zhì)——玩耍的方式,，遠(yuǎn)比玩耍的目的重要。美國發(fā)展心理學(xué)家彼得·格雷在《玩耍是最認(rèn)真的學(xué)習(xí)》一書中指出：“如果我們從事某項(xiàng)活動純粹是為了達(dá)到某個(gè)目的,，而與活動本身無關(guān),，那么這項(xiàng)活動就不是玩耍……在非玩耍狀態(tài)下,，我們通常會選擇耗時(shí)最短,、最省力的方法來達(dá)到目的?！边@也正解釋了,，為什么當(dāng)觀鳥變成了以一定要拍到精彩的照片為目標(biāo)，這種與自然互動的方式就變得不那么像玩耍,。畫畫,、唱歌、運(yùn)動等興趣也同理,，以此為樂趣的人們也很容易從玩?；氲健白晕姨嵘钡念I(lǐng)域，讓一切變得復(fù)雜且有些沉重,。彼得·格雷認(rèn)為,，這套讓人們不相信自己能夠從玩耍中獲得成長的意識，是由學(xué)校教給孩子們的：“學(xué)校給孩子們上的最重要,，也是時(shí)間最長的一課就是,，讓他們感受到，學(xué)習(xí)就是他們想要盡可能避免的工作,，而不是他們認(rèn)為的快樂游戲,。”

不計(jì)成本,、毫無功利心地投入其中,，才能玩得開心，孩子天生有這樣的心境,，大人卻要花很多力氣去重新習(xí)得,。

玩耍去設(shè)計(jì)自己的心理規(guī)則

如果說玩耍需要沒有功利心、不計(jì)成本地投入,，那么整天刷手機(jī),、看短視頻,，不是在玩嗎？為什么反而會讓人感到匱乏呢,？

如果記得自己兒時(shí)玩的游戲,，或觀察孩子們玩的游戲會發(fā)現(xiàn)，在玩耍之前,，孩子們經(jīng)常會給自己設(shè)計(jì)一個(gè)情境和一套游戲規(guī)則,。比如過家家，孩子們湊在一起扮演一個(gè)家庭,，那么模仿成人世界的人際關(guān)系就是游戲的規(guī)則,。再比如槍戰(zhàn)或武俠對打游戲，在現(xiàn)實(shí)之上,，會憑空出現(xiàn)一個(gè)在孩子們共識中的戰(zhàn)場虛擬情境,，并且參與玩耍的孩子們會共同確定一套界定勝負(fù)的玩法（有時(shí)爭吵會在探討玩法與規(guī)則時(shí)發(fā)生，這是孩子們在爭奪對游戲規(guī)則的掌控權(quán)）,。彼得·格雷認(rèn)為,，玩耍的結(jié)構(gòu)源自玩家頭腦中的規(guī)則：“玩耍就等同于玩家按照自己選擇的規(guī)則行事?！?/p>

《玩耍是最認(rèn)真的學(xué)習(xí)》作者:（美）彼得·格雷譯者:馬小鳳版本：湛廬文化浙江教育出版社2023年10月