哪些是高溫防暑的誤區(qū) 常見誤區(qū)揭秘
哪些是高溫防暑的誤區(qū) 常見誤區(qū)揭秘。高溫天氣防暑很重要。這種天氣不僅讓人感到不適,，還可能引發(fā)中暑，嚴重時甚至危及生命,。了解一些常見的防暑誤區(qū)對于有效應對高溫非常重要。
很多人認為多喝冷飲可以解暑,，其實這反而會刺激腸胃,，引起不適。正確的做法是適量飲水,，保持體內水分平衡,。另外，穿著過于單薄或暴露在陽光下時間過長也不是明智之舉,，應盡量選擇透氣性好的衣物,，并避免長時間暴露在烈日下,。使用空調時，溫度不宜設置過低,，以免造成身體不適,。
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